问血糖高能吃绿豆吗
病情描述:
血糖高能吃绿豆吗
答医生回答
病情分析:
血糖高的患者是可以适当吃一些绿豆的,豆制品的含糖量还是相对比较低的。血糖高的患者尽量少吃一些过甜的食物,包括各种甜品,饼干,以及含糖量较高的水果,多吃一些富含膳食纤维、蛋白质的食物以及肉类,注意运动。
意见建议:
为你推荐
-
血糖高能吃阿胶吗建议血糖高的人不要吃或少吃阿胶,特别是阿胶和红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒、豆油几种食物熬制成的阿胶糕,它的含糖量和热量仍然不可小觑。阿胶糕升糖指数过高,对血糖影响是比较大的。阿胶的主要补血,止血,滋阴润燥。孕妇、高血压、糖尿病患者应该在医师指导下服用。血糖高应该平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养。建议吃升糖指数低的食物:比如如西红柿、青菜、黄瓜、芹菜、猕猴桃、草莓、青苹果等等;选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮:如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等。01:43
-
血糖高能做白内障手术吗对于合并糖尿病的白内障患者,在血糖控制平稳的情况下,是可以进行白内障手术治疗的。一般白内障手术治疗,对空腹血糖的要求是小于10毫摩尔每升。当然控制血糖,也不是完全为了手术,控制血糖术后恢复的较快,还可以预防糖尿病视网膜病变。01:05
-
血糖高能吃绿豆吗血糖高的人是可以喝绿豆汤,但是要少吃绿豆,主要原因是绿豆中的主要成分是淀粉,进入人体后会迅速转化为糖分引起血糖升高,所以建议糖尿病患者可以喝一些绿豆汤,但是一定要少吃绿豆。如果实在想吃绿豆的话,需要把绿豆算在一天摄入的总热量里面,它的热量也是蛮高的,只有这样控制才会让血糖处于稳定的状态,对身体健康有好处。另外,血糖高的人在煮绿豆汤的时候,不要煮的时间太长,否则绿豆被煮得非常烂,绿豆里的淀粉就会进入汤内。选择喝汤的话同样是会让血糖升高的,所以大家在煮绿豆汤的时候火候一定要掌握好,绿豆一开花就差不多可以关火了,等到凉透了就可以饮用。另外,如果高血糖的人长时间的糖尿病,可能会导致肾脏功能不全,这时候也是要避免摄入豆制品的,以免加重肾脏的负担。语音时长 1:30”
-
血糖高能吃柚子吗?患有血糖高的患者,可以适当的食用柚子。当然需要在自身的血糖水平控制于可以进食柚子的水平的时候,例如非怀孕的女性需要空腹血糖控制于7mmol/L以下,餐后两小时血糖控制于10mmol/L以下,才建议去食用水果。柚子这一类水果相比于菠萝蜜、榴莲、芒果这些水果来说,升糖指数是比较低的,所以比较适合糖尿病患者适量的食用。每天控制食用量小于200克,建议放在两餐之间,或者是活动之后食用。语音时长 01:11”
-
血糖高能吃辣椒吗辣椒属于辛辣刺激性食物,糖尿病患者是不建议吃辣椒的,食用辣椒有可能会引起病情加重。血糖高的患者在饮食方面多选用一些清淡的食物,多选用低糖食物以及粗纤维食物,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃高糖食物,降血糖控制在理想的范围内。
-
血糖高能吃肉吗血糖高的患者是可以吃肉的,但是避免吃过于肥腻的肉,并且在量方面要有节制,避免吃的过多,以免引起血糖的波动。血糖高的患者在饮食方面一定要多加注意,建议可以多吃一些粗粮饮食以及低糖的蔬菜,避免吃高脂肪,高热量,高糖食物。
-
血糖高能吃绿豆吗血糖高的人是可以喝绿豆汤,但是要少吃绿豆,主要原因是绿豆中的主要成分是淀粉,进入人体后会迅速转化为糖分引起血糖升高,所以建议糖尿病患者可以喝一些绿豆汤,但是一定要少吃绿豆。如果实在想吃绿豆的话,需要把绿豆算在一天摄入的总热量里面,它的热量也是蛮高的,只有这样控制才会让血糖处于稳定的状态,对身体健康有
-
血糖高能吃绿豆稀饭吗血糖高患者一般不能吃绿豆稀饭。绿豆稀饭这类的食物进入胃肠道吸收特别快,容易引起餐后血糖明显达到高峰,但是又会出现生物代谢转化非常快的现象,所以又出现血糖低的现象。这种快速过高或者过低的血糖波动,很容易对身体产生不良的影响,出现严重并发症的现象,所以血糖高的患者是不能吃绿豆稀饭这类的食物,需要注意可以