问为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症

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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83985次

• 腰椎间盘突出症诊断标准

  这个诊断标准，我们首先说，腰椎间盘突出症必须有症状，所以说我们影像学的表现。比如腰椎间盘突出，这个不能诊断为腰椎间盘突出症。如果患者没有太多的腰部的疼痛和腿部的疼痛，在这个时候，它只是影像学椎间盘突出。即便有一些轻微的腰背部的不适，我们可以通过保守治疗就能够痊愈。这不需要临床特别治疗的。而一旦诊断为腰椎间盘突出症，这个患者通常会有比较严重的腰背部的疼痛不适。同时合并有坐骨神经的疼痛。我们说，当然这个要分节段，一般来说，我们说腰四五腰五骶一节段，是最常发生的节段。在这时候，坐骨神经疼痛，你会有小腿的麻木、疼痛不适。这时候很简单，你做一个直腿，坐在那里把腿一伸直，往上抬一抬。如果腿疼的厉害，就说明坐骨神经疼痛的可能性比较大，这时候我们可以诊断为腰椎间盘突出症。另外，如果是高位的影像学，表现腰椎间盘突出了，比如腰二三、三四，这时候会有骨神经就是大腿的疼痛，同时合并有影像学诊断。我们可以诊断为腰椎间盘突出症，这时候通过核磁CT，可以有一个非常明确的诊断。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 6360次

• 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症
  在睡眠的时候如果过度受凉，这种情况下容易导致腰椎间盘突出症，受凉的时候有可能会引起椎管内的压力产生变化，有可能会导致椎间盘内的压力升高，这个时候有可能会导致腰椎椎间盘突出症，所以会出现腰疼以及腿疼更加严重。在受凉的时候，腰部的肌肉力量也是比较弱，这种情况下也有可能会诱发腰椎间盘突出加重，所以会导致腰椎椎间盘突出症的发生。从这个原理上来讲，在睡眠的时候一定要加强保暖，避免过度的使用空调风扇，使用的时候温度不能太低，更不能对着身体的部位直吹，否则有可能会导致腰椎间盘突出症。在睡觉的时候还要多睡硬板床休息，在日常的生活以及工作当中，要注意避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-02 1833次

• 为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症
  弯腰持重，容易诱发患者的腰椎间盘突出症，主要是因为弯腰提重物，可以使腰椎间盘压力成倍的增加；有数据表明，当双下肢直立，膝关节伸直状态下，弯腰提取20千克重物时，腰椎间盘，它的压力可以是重物的4倍，如此长期的腰椎间盘压力，可以导致早期的纤维环破裂，从而诱发腰椎间盘突出的情况；所以患者出现了腰椎间盘突出，避免患者负重，避免一些重体力劳动，患者行走的时候，建议佩戴腰围，可以减轻对腰椎间盘的压力，从而缓解症状，一般患者要卧床休息。
  语音时长 01:09”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-27 1868次

• 为什么弯腰持重容易诱发腰椎间盘突出症
  病情分析：弯腰持重导致诱发腰椎间盘突出的原因主要是因为长期负重会导致腰椎的力量下降，过度牵拉会引起纤维环破裂导致髓核突出。意见建议：所以在日常的生活中一定要避免，不要长时间负重，不要长时间过度的弯腰，一定要注意腰椎的保护，避免长期处于紧张的状态中，适当的活动。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 701次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  病情分析：腰椎间盘突出并不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出只是一个临床检查的结果，只有腰椎间盘突出后并引起了相关的临床症状这样才能称为腰椎间盘突出症。意见建议：腰椎间盘突出症的患者建议可以先通过腰椎牵引、局部烫疗、药物治疗以及中医中药治疗等来改善患者症状。如果经过三个月保守治疗无效或患者症状进行性加重，这时则需要考虑进行手术治疗解除神经压迫。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-01-20 3602次

• 为什么睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症
  睡眠时受凉容易诱发腰椎间盘突出症是因为在受凉之后椎管内的压力会发生变化，这样便有可能会导致椎间盘内的压力出现升高。在寒冷的天气睡觉的时候要注意做好保暖；且患者最好是选择睡硬板床休息，这样才有利于疾病的恢复。在饮食上要注意不要吃太多刺激及辛辣
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-20 0次

• 腰椎间盘突出怕受凉吗
  腰椎间盘突出当然是怕受凉的，通常腰间盘突出的情况如果不能够很好的进行治疗和控制的话，平时的时候也不注意保养，让突出的髓核受冷，是会加重病情的。所以，腰椎间盘突出的病人，平时要注意防寒保暖，有腰椎间盘突出的病人，还要应该要有积极的采取针对性的方法来进行治疗，腰椎间盘突出主要是靠物理治疗的方法来进行治疗
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 742次