问备孕期间会便秘吗
病情描述:
备孕期间会便秘吗
答医生回答
病情分析:
备孕期间不会导致女性便秘的,引起便秘的原因有很多,如不良饮食习惯、不良排便习惯、精神心理因素、机体原发病等均可导致便秘。饮食量少、低热量饮食、低植物纤维素饮食、进食无规律、不吃早餐、液体的摄入量少等易造成便秘。
意见建议:
建议每天至少喝2000毫升的水,进行中等强度的锻炼,养成良好的排便习惯,每日定时排便,形成条件反射,建立良好的排便规律,有便意时及时排便。
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备孕期间要注意什么第一,准备怀孕的人,应该做遗传的咨询,家里边有没有什么遗传病,自己有没有什么染色体的问题,当然最好去查一下。第二,就是生活方式需要调整到正常,比如说经常熬夜的人,或者是活动不太够的人,或者是过于肥胖的人,都应该做生活调整,比如说按时的作息、饮食要合理、适当的运动让自己的体重在正常的范围之内。第三,对夫妻双方的,一般情况也要做一个了解,就是做常规的查体,看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及时去治疗,把它调整在正常的身体状况之下去怀孕。另外在孕前的三个月最好补充叶酸,这样可以防止胎儿神经管畸形的发生。另外戒烟、减少饮酒的量,如果有一些慢性的疾病等等要及时去治疗。01:35
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