问颈椎病牵引有何注意事项
病情描述:
颈椎病牵引有何注意事项
答医生回答
病情分析:
颈椎病在做牵引的时候要注意重量不能太重,牵引是靠身体往下,脖子往上,是靠身体重量往下牵引,挂一个秤砣在后面。要注意的是牵引的重量不要一下子加得太多,可以从一斤开始,避免椎动脉会受到刺激,会供血不足。还有就是牵拉的太厉害会对脊髓有一个牵拉的刺激,可能会引起手脚的麻木疼痛。所以一定要从轻一点开始,感觉自己确实能够承受,否则危险程度很高的。
意见建议:
首先要加强全身运动。定时做广播体操或是跑步、游泳等,适度的全身运动可以增进颈椎和全身骨髂、关节的健康。可以每天做颈部旋转,要适度并持之以恒。
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