来月经可以吃黄花菜吗

女, 29岁

2020-06-23 1959次

病情描述:

来月经可以吃黄花菜吗

医生回答

病情分析:

来月经期间是可以吃黄花菜的,吃黄花菜并不会影响月经,黄花菜的营养丰富,含有多种维生素,氨基酸,膳食纤维等,可以为机体提供营养,增进食欲。

意见建议:

在来月经期间多吃新鲜的蔬菜水果,富含有蛋白质的食物可以为机体提供营养。还需要早睡早起,保证充足的睡眠,不要过于劳累,避免熬夜。

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