问高血糖高血脂能喝奶吗
病情描述:
高血糖高血脂能喝奶吗
答医生回答
病情分析:
高血糖和高血脂的话是可以喝奶的,一般适当的喝是可以的,因为牛奶中主要是蛋白质,少量的脂肪和氨基酸以及微量元素,对于高血糖高血脂的患者来说,是一种比较好的补充的营养品,这个一般不会造成血脂和血糖的波动。
意见建议:
当患者出现有血糖高或者血脂高的情况,每天要控制饮食的摄入量,血糖血脂控制的话,一定要减少脂肪类的摄入和碳水的摄入。另外糖类的摄入的话也是要注意观察的,需要及时观察身体的变化情况,可以每天喝一袋纯牛奶本身,对身体造成影响并不大,或者是也可以使用脱脂类的纯牛奶。
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂现在的人群是非常的多,指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂应该都是和现在的不健康的生活方式,有很大的关系。现在的人尤其是年轻人,饮食不太合理,可能过度油腻的饮食,或者是特别爱吃甜食,像饮料、冰激淋、巧克力等等这些食用过多,就会导致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂,应该从娃娃做起,或者从年轻人做起,从小就应该养成一个健康的饮食习惯。甜食不能吃,主要指的是冰激淋、巧克力、糖块、饮料,尤其是饮料,再有就是点心不能吃。那么高血脂和肉类的饮食有很大的关系,所以不要只吃肉、不吃菜,要少吃肉、多吃菜。总结来说,高血糖、高血脂的饮食习惯应该是不吃甜食,而且少吃肉、多吃菜。01:32
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高血糖高血脂能喝酒吗病情分析:高血糖高血脂人群不可以喝酒,本身饮酒对身体就不利。这类患者如果喝酒的话,很容易加重肝脏的负担,饮酒后乙醇会转为葡萄糖暂存于体内,引起血糖增高。意见建议:既有高血糖,又有高血脂,就尽可能不要抽烟喝酒,有低盐低脂饮食,多参加体育运动。必要时,口服一些降脂药降压药进行治疗。
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