问月子期间如何祛斑
病情描述:
月子期间如何祛斑
答医生回答
病情分析:
月子期间祛斑,可以考虑合理的饮食和改善睡眠来淡化色斑。保证充足的睡眠,保持心情舒畅,多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,比如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子等,也可以涂抹维生素E进行淡化色斑,同时多喝水给皮肤补水。
意见建议:
建议不要长时间被紫外线照射、外出做好防晒工作,月子期间做好身体内分泌的调理,注意护理面部,可以多敷面膜,使用医美类型的护肤品进行局部的保湿补水。
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