问腰痛不能坐怎么回事
病情描述:
腰痛不能坐怎么回事
答医生回答
病情分析:
腰痛不能坐通常是腰肌劳损导致,还可能跟长期不良姿势有一定的关系,也可能是腰间盘突出压迫到神经根引起出现腰部疼痛和背部疼痛的症状。这种情况往往比较严重,应特别注意休息。
意见建议:
如果长时间不能坐,需要到医院进行腰部CT检查,如果确诊是腰间盘突出,可以在医生的指导下,使用非甾体抗炎镇痛的药物进行治疗。严重的患者需要进行手术治疗。平时应注意腰背肌功能锻炼。
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坐久了腰痛是怎么回事病情分析:长时间由于坐位或者重体力劳动,或者不良的站立姿势等会造成腰部肌肉长期处于紧张或者不自然的状态,久而久之会造成腰部肌肉劳损,这是造成久坐导致腰痛的主要原因。意见建议:建议改变不良的生活习惯,长时间座位或者半躺半卧位,玩手机,打牌,工作等,每间隔一个小时左右站起来活动,平时加强腰背部肌肉劳损,可以做做小燕飞,拱桥式等运动,加强腰背部肌肉力量,有助于缓解腰部肌肉痉挛,改善腰椎不稳的状况。
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