问明目的食物有哪些

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• 鼻整形手术的目的有哪些？

  我们东方人，尤其国内的南方，像福建、广东这一带，大家可能对鼻整形的要求会更高，因为我们通常看到的是一个低鼻、短鼻、朝天鼻这些表现。我们评估上来说，它不符合我们美容的标准，就要进行比较大的一些改变。当然鼻整形手术有很多办法，比如注射、埋线、假体植入、软骨移植。主要的目的，是为了改善：1、改善鼻梁的高度；2、改善鼻头的形状；3、改善鼻子的长度；4、改善鼻孔的形态。这些是鼻整形手术里，要面临的一些问题。实际上相对于眼整形来说复杂很多，因为涉及到的评估美学单元会更多。另外涉及到组织的特点也会更多。鼻子由几部分组成，一部分是骨性的，一部分是软骨性的，还有一部分是肌肉筋膜，另外还有皮肤，这些组织复合起来，形成了鼻子。那么在鼻整形手术的过程中，要综合考虑到鼻子的功能，因为鼻子在人体的面部，占有很重要的美观效果，但也有很重要的呼吸功能、湿润空气和嗅觉功能。这些功能的保障，是做整形美容的前提，不能忽略功能方面的保护。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-05-14 3641次

• 补血的食物有哪些

  补血的食物非常广泛，主要包括这么几类：第一类，像豆类的、谷物类的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，这些黑色的食品，往往有补血还有补肾的作用。第二类，就是肉蛋类，像鸡蛋、猪肉、羊肉、牛肉，特别是动物的内脏，包括血液、肝脏、肾脏，都有补血的作用。还有一些鱼类也有补血的作用。第三类，就是一些水果，像龙眼肉、荔枝、葡萄等等，都有补血的作用。还有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，这些蔬菜里边也有一些补铁的成分。总之补血在食物当中，含量还是比较丰富的，咱们可以根据自己贫血的情况，来进行补充。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 161095次

• 明目的食物有哪些
  生活中具有明目食物的比较多，比如说像一些新鲜的蔬菜水果，有比较好的明目效果，比如冬瓜，黄瓜，丝瓜，苦瓜，海藻，竹叶，香蕉，梨子，柚子，桑椹等，这些食物都能够起到明目的效果。另外富含维生素A的食物，也能够起到比较好的明目效果，比如说动物的肝脏，肾脏，牛奶，蛋黄。另外适当的多吃一些维生素B含量比较高的食物，也能够达到明目的效果，比如黄豆，芝麻，小麦等。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-23 1532次

• 明目的食物有哪些
  明目的相关食物有鸭肉，鸭蛋，田螺，黑鱼，甏肉，绿豆，藕，荸荠，冬瓜，茭白，黄瓜，丝瓜，枸杞子，苦瓜，海藻，竹叶，香蕉，梨，柿子，桑椹等。应该多选富含维生素a的食物，可以多选动物肝脏，肾脏，牛奶，奶油，蛋黄，并多选能够转化成维生素a的绿叶菜，胡萝卜，各种新鲜的水果，多选时含维生素b1的食物，含维生素b丰富的食物主要是动物肝肾，瘦猪肉，蛋黄，粗米，粗面，黄豆，芝麻，大麦，小麦，牛奶，麦芽，栗子，豌豆等。维生素a帮助维持正常的视觉，在眼球细胞组织生长及泪液分泌上扮演重要的角色，缺乏维生素a会引起夜盲症，干眼病，角膜炎，皮肤干燥症等问题。长期缺乏维生素a，角膜的上皮细胞就会因为过度干燥而容易受到伤害，最后甚至会造成失明，富含维生素a的食物，刚才提到的胡萝卜，黄绿的蔬菜，蛋类，黄色的水果，菠菜，还包括青椒，鱼肝油等。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 72528次

• 养肝明目的眼药水有哪些
  病情分析：养肝明目的眼药水有珍珠明目滴眼液、珍珠明目滴眼液（胶体溶液）、熊胆滴眼液等。珍珠明目滴眼液含有珍珠液、冰片，具有清热泻火、清肝明目的功效。而珍珠明目滴眼液（胶体溶液）在原有基础上添加了玻璃酸钠成分，能延长药液停留时间，持久滋润眼部。熊胆滴眼液有清热解毒、去翳明目等功效。意见建议：在饮食上，多吃富含维生素A、C、E和B族的食物，如胡萝卜、蓝莓、菠菜等。再者，情绪调节很重要，保持心情舒畅，避免肝郁化火。另外，使用养肝明目的眼药水时，要注意正确的使用方法，避免瓶口接触眼睛，防止污染，并且要按照说明书或医嘱使用。 如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
  聂红平 主任医师北京大学第一医院

  2025-01-26 1401次

• 吃哪些食物可以明目
  病情分析：可以多吃一些富含维生素A的食物，能够明目，比如鸡肝，猪肝，蛋黄，牛奶等等。我们的眼睛在感受光线时，需要有一种物质叫做视紫红质，而维生素A是参与视紫红质合成的关键物质。另外维生素A还参与角膜的代谢，维持角膜正常。意见建议：建议中老年患者当出现轻度的白内障时，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如新鲜的蔬菜水果，维生素C能够参与晶状体的代谢，起到一定的延缓白内障进展的作用。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-28 1903次

• 清肝明目的食物
  清肝明目可以试试下面的食物：一、多吃含维生素a的食物，比如牛肝、羊肝、猪肝等等，另外多吃能够转化成维生素a的绿叶菜，如胡萝卜、各种新鲜的水果，这类食物能够维持眼角膜的正常营养需要，使得角膜不干燥、不退化，还能够增强眼睛在黑暗中看物体的能力。二、多喝决明子茶，平常用炒熟的决明子冲水喝，能够清肝明目，缓
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 2004次

• 养肝明目的食物
  养肝明目的食物有菠菜、胡萝卜、藕、酸奶、牛奶、韭菜、油麦菜、油菜、银耳、鸡肝、雪梨、苹果、枸杞、菊花茶、红枣。养肝苦荞米、燕麦米、薏米、红豆、鸡蛋、红薯、芋头、蜂蜜、桂圆、南瓜、大瓜、绿茶、黑豆、黑芝麻、娃娃菜、紫菜、紫薯等以上食物，都是有养肝明目的作用。还可以平常用枸杞加桂圆，再加菊花茶加红枣是最
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 623次