问怎么养肠胃

为你推荐

• 胃溃疡怎么养

  胃溃疡是消化系统的常见病，患了胃溃疡以后我们要从除了药物治疗以外，我们在情绪生活和饮食方面都要注意的。但是前提是规律规范的按剂量和疗程用药。在此基础上我们要保持轻松乐观的情绪，不要焦虑，紧张，情绪大的波动。生活上一定要规律的作息，不要熬夜，因为熬夜的时候，刺激迷走神经，迷走神经兴奋的话是不利于溃疡愈合的。饮食方面，一定要规律的饮食，一日三餐要按时按量的给予，不要过饱，也不要饥一顿饱一顿。饮食方面，一定要多进食那些松软的、易消化的、温热的食物，要避免寒凉的食物，避免各种刺激性的食物。

  

  01:23
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 2034次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:56
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27444次

• 怎么养肠胃
  肠胃不好，可以通过食物疗法来进行缓解，也可以服用药物来进行治疗，比如可以服用香砂养胃丸或者是健脾丸以及温胃舒颗粒来进行治疗，缓解症状。注意在饮食上要以清淡、温热、易消化的食物为主，比如可以适当的吃面条，或者是山药粥，南瓜粥，小米粥等都是可以。同时，注意饮食要少吃多餐，不要一次性吃的太多。同时还应该要建议，如果情况严重，应该要去医院做胃镜或者是肠镜的检查，然后在医生的指导下服用其他的药物，可以服用保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑等来进行。不要吃生冷，坚硬不易消化的食物，像辣椒，胡椒，芥末，葱，姜，蒜，这些食物都应该要注意避免摄入，不抽烟，不喝酒，不喝浓茶，咖啡等碳酸饮料。
  语音时长 01:13”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-08 8047次

• 肠胃不好怎样养肠胃
  一，避免诱因，调养胃肠炎首先需避免诱导胃肠炎的各种因素，以免破坏了胃肠炎的调养疗效，另外查出了胃肠炎的诱导因素后，应及时去除诱因，从而加强调养。二，消炎清理肠胃，对于胃肠炎者，应做好消炎清理肠胃等相关调养工作，专家指出调养胃肠炎应及时抑菌消炎，同时配合强心补液解毒的方法来清理胃肠，可使调养效果事半功倍。三，药物调养，专家建议调养胃肠炎应以调节肠道菌群为主，宜选用培菲康等药物，如伴有腹泻的急性胃溃疡者，可选用思密达等。四，及时医治胃肠炎，严重的胃肠炎者应接受调养，及时接受医院的治疗，以免胃肠炎的症状恶化。
  语音时长 1:38”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-25 9818次

• 肠胃炎怎么养
  病情分析：肠胃炎的具体调养方法如下。 饮食调理，建议选择清淡容易消化容易吸收的食物，进行营养补充，保持饮食规律，少食多餐。 适当活动锻炼身体，可以通过散步促进胃肠蠕动，减少食物对胃肠的负担，保持排便通畅。 日常预防注意饮食卫生，避免变质不洁的食物。意见建议：肠胃炎首先要积极通过中西药结合方法治疗，在饮食过程中避免辛辣，寒凉生冷油辣等刺激性的食物，防止病情加重复发。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2023-06-24 601次

• 慢性肠胃炎怎么养
  慢性肠胃炎的患者要注意饮食，首先要养成规律饮食的习惯，避免暴饮暴食，做到少量多餐。要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物。不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料，另外需要在医生的指导下，科学规范的应用药物进行治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-14 1503次

• 慢性肠胃炎怎么养
  对于慢性胃肠炎的患者，应该修复肠黏膜，提高其免疫力，使其发挥正常的生理功能。首先在饮食上要清淡，低盐低脂，要避免辛辣生冷刺激油腻的食物，例如不可食用有刺激性的辣椒、孜然、芥末、葱、姜、蒜等，以及生冷刺激性的如冰淇淋、凉菜等，另外还有油腻的食物如油条、炸鸡等都是要尽量避免的。除此之外，患者需要多吃一些
  林屹 副主任医师中山市中医院

  2018-12-21 6130次

• 养肠胃的食物
  如果胃肠道功能不好，建议清淡饮食，以下几种食物对胃肠道功能有一定的保护作用1、小米粥小米粥有调补脾胃的功效，对胃肠道有很好的保护作用。2、生花生生花生可以减少胃酸分泌，对胃肠道有一定的保护作用。3、生蒜片把大蒜切成片，与空气接触，氧化15分钟，可以形成大蒜素，大蒜素可以扩张血管，杀死胃肠道内的多种细
  王立勋 主治医师邢台医学高等专科学校第二附属医院

  2018-09-25 8491次