问肠胃不好吃啥

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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 51653次

• 胃不好吃什么养胃

  胃不好的患者，首先宜进食容易消化的食物，比如说小米粥，面条等，平时也可以吃麻山药，麻山药是健脾养胃的中药；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶对身体有很多好处，同时对养胃也有一定的帮助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝热水对胃也很有好处。除了刚介绍的那些，还有就是红枣，常吃红枣有助于补气血，调理脾胃不和，具有养胃补血的功效。建议平时要忌辛辣刺激性，油腻食物，另外还要忌寒凉水果和冷饮。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 29907次

• 胃不好吃啥
  胃不好可以通过食疗的方法来进行调理，大家都知道胃病三分靠治疗，七分靠疗养，有些食物是可以养胃的，比如山药，像脾胃虚寒的人经常出现食少腹胀，大便稀溏，肢体倦怠等症状，经常熬山药粥喝能有效缓解胃部不舒服的症状。也可以适当的吃一些南瓜，南瓜是很温和的一种食物，味道比较甘甜，对胃有很好的一个作用，特别是南瓜当中的营养价值很高，其中含有的果胶还能够将胃里的细菌等有害物质吸附掉。也可以吃一些小米粥，小米粥具有养胃的作用，还具有清热解毒，健胃除湿，内热或者是脾胃虚的人更适合吃。还可以适当的吃一些菠菜，可以促进胃和胰腺的分泌，从而达到促进消化的一个所用，另外，像蜂蜜也有一个很好的养胃作用，蜂蜜当中含有的乙酰胆碱，它的作用与副交感神经可以促进肠胃的蠕动。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-09 5412次

• 肠胃不好吃什么
  首先，肠胃不好的患者要注意以下几点。1、在饮食方面要吃一些较为温和类的水果，例如苹果、桃、木瓜、板栗、核桃等，苹果不仅能够止泻，还能够通便，苹果中含有的果胶，可以吸收毒素，对于轻度的腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中还含有纤维素，可以刺激肠道的蠕动，加速排便又有通便的作用。2、温和类的蔬菜，例如南瓜、豆类、卷心菜、花菜等，比如大白菜中就含有大量的粗纤维，可以促进肠胃道的蠕动，有助于消化，防止大便干结。3、粥类和清淡的汤类，这些是属于流质的饮食，还很容易消化，不会给肠道带来很大的消化压力，而且小米粥是养胃的佳品。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 5413次

• 肠胃不好吃什么
  病情分析：肠胃不好在日常生活中可以吃一些粥类食物，清淡的汤类食物等等，也可以吃一些温和的水果蔬菜，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，也不要吃过冷或者是过热的饮食。意见建议：肠胃不好可以先通过饮食来进行调理，吃饭的时候要避免暴饮暴食，以免加重对肠胃的负担，在饭后可以适当的出去散步，平时可以多给腹部做按摩，比较有利于促进肠胃蠕动。
  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2020-06-25 2401次

• 胃不好吃啥水果
  病情分析：胃不好尽量少吃生冷的瓜果之类的，可以适量的吃一些蒸的苹果或者山楂，木瓜这些食物能够有促进消化的功能。能够缓解消化不良引发的胃部胀痛。意见建议：有胃不好的现象，应该注意，不要吃寒性的水果，不要吃粗纤维的水果和蔬菜之类的，可以适量的吃一些暖性的或者是比较容易消化吸收的食物为主。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-25 1002次

• 肠胃不好吃啥
  肠胃不好的患者可以吃容易消化的食物如粥、面条等，可以吃健脾暖胃的食物如红薯、南瓜等，也可以在医生的指导下吃一些中成药物如香砂枳实丸、麻子仁丸等。1、容易消化的食物：粥不仅营养丰富，并且清淡容易消化，进入消化系统中能够形成保护膜，有利于胃炎和肠炎的恢复。面条进入胃内后不会增加肠胃系统负担，同时还可以补
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 419次

• 肠胃不好吃啥
  肠胃不适是许多人常遇到的问题，选择适合的药物对于缓解症状至关重要。针对肠胃不好的情况，可以根据症状选择合适的药物，如抑酸药、胃黏膜保护药、促胃肠动力药、益生菌及止泻药等。1、抑酸药对于胃酸过多引起的胃痛、烧心、反酸，抑酸药是首选。质子泵抑制
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-01-22 0次