生活中怎么预防得抑郁性神经症

女, 40岁

2020-02-19 1083次

病情描述:

生活中怎么预防得抑郁性神经症

医生回答

病情分析:

生活中首先要保持良好的心态,比如不要过度关注这个事情,要多参加集体活动,多和别人交流接触,对于身心状态都是有调整作用的。

意见建议:

建议如果遇到一些无法解决的事情,导致你情绪出现持续的低落,早期可以及时进行干预,比如可以考虑心理疏导,因为正常人情绪出现变化也是可以考虑心理治疗的,这样可以预防情绪状态进一步变差。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map