怎么减肥不会瘦胸

女, 24岁

2018-12-10 12595次

病情描述:

怎么减肥不会瘦胸

医生回答

病情分析:

补充胶原蛋白,在减肥的时候要适量补充胶原蛋白,例如猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白,在洗热水澡的时候,我们可以用双手按摩和来回搓胸部,大约30次左右,这样可以加快血液循环,加上热水的作用,更是能够帮助乳腺的发育,睡前热敷胸部,每晚睡觉之前拿热毛巾敷两边的乳房,然后在乳房四周用掌心按摩,大约15分钟。

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