问睡眠不好头痛怎么办

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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5648次

• 头痛鼻塞怎么办

  头痛鼻塞常见于感冒、鼻窦炎等疾病，患者应根据致病原因进行治疗。为快速缓解症状，药物治疗的同时可联合物理治疗，患者可以根据实际情况，使用乐恩洗鼻器配合生理盐水，冲洗鼻腔内的分泌物，硅胶喷头内置，冲洗更干净、专业，有效缓解鼻塞症状。头痛、鼻塞，首先考虑感冒人群，可以积极的治疗感冒，必要时可以用改善鼻塞的药物。如果疼痛的位置和时间比较规律，而且有鼻塞的情况，很有可能是鼻窦炎引起来的，可以使用消炎药、抗过敏药物治疗。早期鼻窦炎主要以药物治疗为主，需要应用抗菌素、黏液促排剂、短期的鼻腔血管收缩剂，配合使用乐恩洗鼻器，内置硅胶喷头在鼻阈后方出液，冲洗中鼻甲前缘外侧的复合引流口，帮助窦体内分泌物排出。治疗效果欠佳的可手术治疗，治疗的同时还应做好自我防护，避免有害气体和粉尘颗粒等吸入鼻腔。如果用药，或想要了解更多，治疗方法，请咨询医师或药师，在其指导下治疗。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-11-20 58224次

• 睡眠不好头痛怎么办
  对于这种情况，最好的处理办法是让患者注意休息，好好的睡一觉，在睡眠改善以后，头痛通常会得到明显的缓解。也有些患者可以适当的户外运动，呼吸一下新鲜空气，可以喝茶、喝咖啡，对于缓解这种头痛也有一定的帮助作用。另外也可以进行物理方面的治疗，比如可以进行局部的放松按摩，进行针灸、理疗等，对于睡眠不好引起的头痛，也有一定的改善作用。如果头痛比较剧烈，建议患者可以适当的服用非甾体类消炎止痛药物，服用时一定要注意有没有胃肠道的不良反应。头痛的原因很多，保证睡眠是很重要的。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-08-18 2227次

• 睡眠不好头痛怎么治疗
  睡眠不好引起的头疼，主要还是要针对于引起头疼的原因，睡眠不好，来缓解头疼的症状。睡眠不好，有的是入睡困难，有的是入睡以后睡眠的质量不佳，多梦。如果是睡眠的入睡困难，那么我们就可以用有佐匹克隆、地西泮、阿普唑仑这样的药物来改善入睡难这个情况。如果是睡眠质量不佳，我们可以吃一些天王补心丸、柏子养心丸这样的药物来缓解。还有的患者睡眠质量不好入睡困难是由于焦虑状态造成的，由于思虑过度造成焦虑状态，这个时候我们就需要应用调节情绪的药物来改善睡眠的质量，睡眠的质量好了，自然头疼的症状就会消失，减轻。
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  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-09-17 6056次

• 睡眠不好头痛吃什么药
  病情分析：睡眠不好头痛可以吃一些调节神经的药物，比如可以吃养血清脑颗粒、安神补脑液、谷维素、甲钴胺、维生素B1、维生素B6、朱砂安神丸等，还可以吃一些阿普唑仑、艾司唑仑等具有镇静催眠功效的药物。意见建议：建议患者及时就医，避免自行服药，药物一定要严格遵医嘱服用。在治疗期间，需要注意晚上睡觉时避免过度兴奋，可以听点轻音乐缓和情绪再睡觉。
  李顺兰 主任医师吉林市人民医院

  2021-07-03 6804次

• 休息不好头痛怎么办
  病情分析：对于这种情况，最好的方法是好好的睡一觉，注意放松休息，头痛很快就能够缓解的。如果头痛比较剧烈，必要时可以服用一点止痛药物，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物对症治疗。也可以进行局部的放松、按摩、针灸理疗等。意见建议：如果患者长时间头痛，建议一定要医院就诊，必要时需要完善颅脑CT等方面的辅助检查。平时要有规律的作息，不要熬夜，保证睡眠。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-26 702次

• 睡眠不好头晕
  睡眠不好、头晕可能与生理因素有关，但也不排除是疾病引起的，例如脑供血不足、耳石症等。1、生理因素：如果平时精神压力过大，没有保证充足的睡眠，可能会出现睡眠不好、头晕的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时需要多注意休息。2、脑供血不足：脑供血不足大多与供血血管受压有关，患者可能会出现
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-11 850次

• 睡眠不好头晕怎么回事怎么办
  睡眠不好头晕可能是由多种因素引起的，包括睡眠不足、睡眠质量差、压力大、饮食不当等。睡眠不足或睡眠质量差是导致头晕的常见原因。长期睡眠不足会导致大脑得不到充分休息，影响其正常功能，从而引起头晕。此外，睡眠质量差，如频繁醒来、浅睡眠时间长等，也
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-31 0次