问孕妇可以吃泥鳅吗
病情描述:
孕妇可以吃泥鳅吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以适量的吃泥鳅。泥鳅可以祛除湿邪、去毒除痔、消肿护肝,孕妇食用后可以促进母体健康以及胎儿的生长发育。
意见建议:
孕妇在食用泥鳅的时候,一定要将泥鳅煮熟,这样泥鳅中的寄生虫才能被高温杀死。孕妇也不建议多吃泥鳅,不受补的孕妇要适当减少食用量。孕妇在购买泥鳅的时候也一定要注意,一般过于肥胖的泥鳅可能使用了激素,孕妇挑选时需注意。
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孕妇泥鳅可以吃吗病情分析:孕妇可以适量吃泥鳅,泥鳅是高蛋白、低脂肪的食物,是孕妇滋补的佳品。泥鳅有“水中人参”之称,营养非常丰富,有调中益气、祛湿解毒、滋阴清热、通络益肾、消肿保肝等功效,孕妇食用后,在一定程度上可以预防贫血,增强抵抗力,促进胎儿骨骼发育。但是泥鳅不易消化,一次性不可以食用太多,以免出现消化不良的症状。意见建议:孕期饮食应以清淡、易消化为主,少吃多餐,对于偏爱的食物,一次性也不要吃的太多,以免增加胃肠负担,引起消化不良。还应多吃新鲜的蔬菜和当季的水果。
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