问孕妇可以吃籽乌吗
病情描述:
孕妇可以吃籽乌吗
答医生回答
病情分析:
孕妇是可以吃籽乌的。因为籽乌中含有丰富的铁元素,可以有效的预防贫血,同时还具有健脾养胃的功效,对孕妇和胎儿都有好处。
意见建议:
建议孕妇在怀孕期间要适当的锻炼身体,促进身体的新陈代谢,也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白的食物,同时也要定期去医院进行产检。
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