问腰椎间盘突出症患者如何才能缓解疼痛

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• 腰椎间盘突出疼痛怎么缓解

  腰椎间盘突出疼痛，我们治疗的方法分为保守疗法，还有有创治疗。保守疗法就是我们减少椎间盘的继续压迫，比如像卧床，卧硬板床。我们做一些腰椎的牵引或按摩，当然需要在有经验的大夫那里去做。还有我们补充一些钙剂，包括用一些非甾体类的镇痛药物，都能够使疼痛得到症状上的缓解。针对椎间盘受压、椎间盘的老化，我们可以考虑通过神经阻滞的方法，注射一些消炎镇痛的药物，改善局部的血液循环达到缓解，当然如果椎间盘突出，已经比较厉害了，他就可能需要，我们做一些微创介入的方法，比如射频、等离子射频消融、椎间孔镜这些微创的方法，解除压迫以后疼痛也会缓解。如果长期的椎间盘突出，形成一些比较固定的压迫了，神经的卡压比较厉害，甚至脊髓受压产生行走障碍，这时候可能就需要，开放性的手术治疗。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 33842次

• 腰椎间盘突出症如何预防？

  腰椎间盘突出症，是常见病。预防包括：第一，控制体重，增强腰背肌的力量入手，这是最平时注意的。而如何控制体重，体重大的人，因为人的上半身的重量，几乎都要通过腰椎，向下传导到骨盆，传导到人的下肢。那控制体重，某种情况下也是减轻了间盘的负重。第二，增强背部肌肉力量，背部的肌肉力量，腰背肌的锻炼之后，可以增强脊柱的稳定性，减少纤维环破裂的，这种可能性。如何进行腰背肌功能锻炼，最经典的是小燕飞，有兴趣的可以搜索相关的视频，它是以人趴在床上，以肚子为基点，然后头颈肩往上翘，双下肢撑着往上翘，来练后背部肌肉的力量。当然增加腰背部肌肉力量，还包括游泳、平板支撑。实际上对于人脊柱不好的，不管是颈椎、胸椎、腰椎，作为大夫非常推荐去游泳。因为在不负重的情况下，还可以强大地消耗热量。然后还有锻炼人的背部肌肉。从发病机理的时候，尽量地应该减少用腰，避免腰部频繁地，过度的一些屈伸活动，避免了腰部的一些负重。我们端一个洗脚水，或捡一个东西，应该把腿蹲下去，而不是把腰弯下去，已经有腰间盘突出的患者，以前犯过，或者是有腰痛，经过影响学诊断。影像学的检查进行看到，有腰间盘突出的时候，尤其要预防。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 5178次

• 腰椎间盘突出症患者如何才能缓解疼痛
  腰椎间盘突出的这种疾病引起出现疼痛，这是常见的症状，患者可以根据突出的严重程度以及突出的位置，来选择相应的治疗措施就可以。总体来说分为保守的治疗，还有手术的治疗措施，如果现在只是处在早期，也就是出现了轻微的疼痛，可以首选保守治疗。尽量的就是卧硬板床多休息，不要长时间的负重，也不要长时间的久坐，久站，卧床休息能够促使突出的椎间盘回纳，也可以减轻症状。同时患者也可以口服消炎镇痛的药物，营养神经的药物，活血化瘀的药物来治疗，比如塞来昔布，洛索洛芬钠，甲钴胺片，腰痛宁胶囊等一类的药物。另外也可以进行腰部的微波，远红外线，牵引，烤电等措施来治疗，对于病情特别严重的应该选择手术的治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-11 1209次

• 如何缓解腰椎间盘突出疼痛
  首先我们要严格的卧硬板床休息，避免着凉受寒。经过一个月左右的时间，如果能够坚持下来，绝对的卧床休息要大小便都在床上，不可以坐起，​不可以站立下地，同时进行腰部的理疗热敷，然后口服非甾体类的消炎镇痛药，包括布洛芬或者是芬必得，腰部局部也可以外用扶他林，然后配以适当的针灸，轻柔的理疗按摩，这样会使腰间盘突出的疼痛得到一定程度的缓解，轻者可以得到完全缓解的一个治疗效果。如果说腰椎间盘突出的疼痛比较严重，疼痛的无法耐受，可以静脉注射甘露醇，半小时输入，一般连续静滴3天，一般也可以缓解腰椎间盘突出所致的急性期的疼痛。在慢性期时候也可以进行腰椎的牵引，可以缓解腰椎间突出所致的疼痛以及下肢放射性疼痛。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-30 7036次

• 腰椎间盘突出如何缓解疼痛
  病情分析：腰间盘突出会压迫局部的肌肉和韧带以及神经引起局部疼痛的症状。意见建议：急性期首先可以采取一些物理治疗措施，比如按摩、针灸、牵引、拔罐等，都可以起到缓解疼痛的作用，同时还应该注意休息和起居卫生习惯，睡觉睡硬板床，可以在医生指导下服用伸筋丹胶囊、布洛芬缓释胶囊、谷维素进行缓解症状。
  李建武 副主任医师鹤壁市人民医院

  2019-05-04 1901次

• 腰椎间盘突出引起疼痛如何缓解
  病情分析：腰椎间盘突出引起疼痛主要是因为突出物压迫神经导致，可以选择理疗，热敷，针灸的方式促进腰椎的血液循环，可以缓解疼痛，主要是要注意腰椎的保护，尽量卧床休息。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议睡硬板床，平常不要长时间过度弯腰，要坐比较高的凳子，可以口服舒筋活血消炎镇痛类的药物，如腰痛宁胶囊。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-13 902次

• 女性腰椎间盘突出如何缓解
  女性腰椎间盘突出是一种常见的健康问题，其症状包括腰部疼痛、下肢麻木等。为了有效缓解这些症状，患者可以采取以下措施：首先，减少腰部的负重是关键。避免长时间弯腰或负重行走，减少家务劳动的强度，有助于减轻腰椎的负担。睡硬板床也是一个好选择，它能有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次

• 女性腰椎间盘突出如何缓解
  女性腰椎间盘突出可以采用物理缓解和药物缓解。也可以通过手术的方式治疗。女性腰椎间盘突出可能是机械性压迫或者炎症刺激反应引起，也可能是长期弯腰劳动和久坐导致，会出现腰部疼痛、坐骨神经痛以及下肢麻木等症状，可以采用热敷的方式缓解，也可以在医生的指导下服用非甾体消炎止疼的药物缓解，比如双氯芬酸钠，美洛昔康
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 574次