问年轻人失眠吃什么药
病情描述:
年轻人失眠吃什么药
答医生回答
病情分析:
年轻人失眠,建议最好不要随便用药,可以使用物理疗法或者食疗的方法来帮助缓解和治疗,建议睡觉之前可以听听轻音乐,舒缓心情,不要有太大的心理压力和负担,不要熬夜,不要经常看手机和电脑电视等电子产品,可以喝一杯热牛奶。
意见建议:
为你推荐
-
年轻人胸闷吃什么药年轻人胸闷,大多数人往往是跟情绪紧张、焦虑、压力大等等有关系,可以吃一些开胸顺气丸,疏肝和胃、疏肝理气等等,也可以吃加味逍遥丸等药物。这些药总体上都有一些疏肝解郁的作用,对于由于情绪所导致的胸闷是有一定的疗效的。如果胸闷跟活动有关系,比如快走、爬坡、上楼出现胸闷,要考虑有没有器质性心脏病的情况,比如冠心病,要到医院进一步的检查,确诊一下,再决定吃什么药。还有一些胸闷可能存在着比较明显的心律失常,比如频发的早搏也可以导致胸闷,需要吃一些抗心律失常的药物,比如心律平、稳心颗粒等等。01:39
-
年轻人会得肝癌吗肝癌主要是与慢性肝病疾病有关,大部分肝癌都有不同程度的肝硬化,而那些长期饮酒以及大量饮酒的人群更容易患有肝癌,其他和饮食习惯、生活习惯以及环境等遗传因素相关。所以说,年轻人也可能得肝癌。特别是那种有乙肝大三阳或者乙肝小三阳携带的人群,平时又经常喝酒,家族又有患有肝癌的病史,这种情况更可能患有肝癌,所以年轻人也不能忽视。如果有乙肝携带,需要定期检测肝功能,乙肝两对半以及甲胎蛋白,上腹部的彩超或者上腹部ct。如果发现异常,也需要尽早的处理。肝癌早期的治疗,手术是治疗肝癌的首选。手术方法有根治性肝切除,姑息性肝切除等。对不能切除的肝癌可根据具体情况,采用术中肝动脉结扎、肝动脉化疗栓塞、射频、冷冻、激光、微波等治疗有一定的疗效。原发性肝癌也是行肝移植手术的指征之一。01:18
-
年轻人如何对待失眠?第一、不在入睡得时候思考重要的事情,当天没有解决的事情临睡前应该考虑好明日处理的方法。第二、保持有规律的锻炼,每天锻炼二十到三十分钟,并在睡前3小时内完成。第三、设法找时间在白天午睡,三十分钟内的午睡能够显著提高工作和学习的效率,并且能够让晚上也睡得更好一些。第四、难以入睡或者是半夜醒了以后再也睡不着的时候,可以进行少量的活动,可以看一些晦涩难读的书,等着有了睡眠感再上床。第五、设闹钟唤醒起床,以免担心早上睡过头而睡不好,同时在睡觉的时候不要看闹钟上的时间以免引起烦躁不安。第六、按时就寝,偶尔一两次睡不好并不妨大碍,切记不要因为昨天夜里睡得少,今天晚上早上床来弥补损失。第七、睡前用热水泡脚,避免喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料,可以喝一杯热牛奶。语音时长 1:53”
-
年轻人失眠怎么调理年轻人失眠的调理,首先要找出病因。这样用药治疗和其它方面的治疗以达到更好的效果。失眠可有多方面原因引起,如工作压力过大、社会因素、精神因素等都可引起失眠。1、药物治疗。一般的治疗可推荐非苯二氮卓类药物如艾司佐匹克隆、唑吡坦、咗吡坦控释剂等,对治疗失眠有很好的效果,但要在专科医师的指导下进行服用。2、其它治疗如心理行为治疗,针对失眠的有效心理行为,治疗方法主要是认知行为治疗,心理行为治疗对于年轻人原发性失眠和继发性失眠具有良好效果。通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法,这些方法或独立或组合用于成人原发性或继发性失眠的治疗。3、物理治疗。重复经颅磁刺激是目前一种新型的治疗,非药物方案。可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生。语音时长 1:57”
-
年轻人失眠怎么调理年轻人失眠的调理首先要找出病因,用药治疗和其它方面的治疗以达到更好的效果,失眠可有多方面原因引起,如工作压力过大、精神因素等都可引起失眠,通常可以通过睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、这些方法调理年轻人失眠。
-
年轻人如何调理失眠失眠可以见于多种人群,年轻人的失眠多是由于工作压力大,生活节律不规律而导致的。调理失眠主要从减轻工作压力,调节好休息,劳逸结合而着手,平时保持心情舒畅,睡觉前不要看兴奋的小说和电视剧。不要饮浓茶,喝咖啡。
-
年轻人失眠看什么科如果年轻人出现了失眠,建议这些患者最好到睡眠科或者神经内科就诊,有很多种病因可以导致年轻人出现失眠。在临床上比较常见的是因为年轻人没有良好的作息习惯,这些患者喜欢熬夜、玩游戏,并且在床上读书、看报、看电视的话,那么大脑就没有将床和睡眠之间建立直接的联系,这些患者就容易出现失眠。还有一些年轻人如果工作
-
年轻人失眠怎么调理年轻人失眠的调理,首先要找出病因。这样用药治疗和其它方面的治疗以达到更好的效果。失眠可有多方面原因引起,如工作压力过大、社会因素、精神因素等都可引起失眠。1、药物治疗。一般的治疗可推荐非苯二氮卓类药物如艾司佐匹克隆、唑吡坦、咗吡坦控释剂等,对治疗失眠有很好的效果,但要在专科医师的指导下进行服用。2、