问孕妇降压水果

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• 孕妇贫血吃什么水果

  孕妇可以适当吃些水果，能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质。孕妇怀孕期间吃什么水果，没有特别的讲究，什么水果都可以吃，只要她，第一个是喜欢，第二个干净、新鲜的，尽量新鲜的，不要吃坏肚子都可以。从医学的角度讲，没有特别的禁忌，而且应该鼓励多吃新鲜的水果，因为里面富含各种维生素，和微量元素，有利于孕妇和胎儿的生长发育。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 15652次

• 孕妇湿气重吃什么水果

  怀孕期间湿度过大，不利于胎儿的生长发育，另外孕妇本身也会出现四肢无力、食欲不振、消化不良等妊娠反应。这时候孕妇可以吃一些除湿的食物和水果，如柚子、橘子，因为在橘子和柚子中都含有少量的挥发油，这些挥发油它可以达到芳香化湿的效果。另外还可以吃橙子，可以提高孕妇的食欲，还能够达到健脾除湿的目的，对于胃口不好，还有孕期恶心、呕吐的孕妇来说，吃橙子还有一定的止吐的效果。另外还可以吃苹果，对孕妇来说吃苹果是比较适合的，尤其是体内湿气重的孕妇来说，吃苹果不仅可以补充体内的维生素，而且还能够除湿。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-05 5720次

• 什么水果助于降压
  对于高血压患者建议可以吃橘子，吃橘子可以降压。主要是由于橘子中含有丰富的维生素C，其中还有的橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，从而达到降血压的作用。柿子，柿子虽然含有丰富的糖分，果胶和维生素，有良好的清热和润肠作用，也是高血压动脉硬化患者的天然的保健食品。不过柿子中大量的单宁酸会影响身体对铁质的吸收，所以不建议多吃。也可以吃香蕉，高血压患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子，钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。因此对于高血压患者服用香蕉也有一定的辅助治疗效果。还可以吃苹果，苹果醋可以降低血压，因此吃苹果也能降血压。西瓜，西瓜有助消暑利尿，小便增多会使血容量减少，从而也会使血压下降。
  语音时长 01:42”
  李鹤 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-08 2601次

• 有益于降压的水果
  一，苹果。苹果味甘性凉，能生津润肺、健脾益胃、除烦醒酒，现在医学研究表明，高血压的发生往往与人体内钠盐的积累有关，人体摄取过量的钠是脑卒中和高血压的病因之一。而苹果中含有一定量的钾盐可将人体血液中的钠盐置换出来，有利于降低血压，苹果中含有较多的苹果酸可使积存在体内的脂肪分解，具有减肥作用。苹果酸能降低胆固醇，具有对抗动脉硬化的作用，苹果中含有果胶质，是一种可溶性纤维质也有助于降低胆固醇，苹果还富含粗纤维，能刺激肠道蠕动，促进排便。二，香蕉。香蕉的营养十分丰富，含碳水化合物、蛋白质、粗纤维以及钙磷镁锌等矿物元素而脂肪含量很低，是一种营养价值很高的食物。据海外文献报道，常食香蕉可以降低血压，还可以治疗动脉粥样硬化及冠心病，特别对小儿高血压有较好的疗效。香蕉是十分典型的高钾食物，且不含胆固醇类成分，每一百克香蕉食部含钾量高达256毫克，含钠量则很低仅0.8毫克，其钾因子为320大大高于有效降压界定值。因此医学专家学者们，都一致认同香蕉是防治高血压的优质水果。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-11 2253次

• 降压水果有哪些
  目前，临床上还没有发现有哪些水果降压效果很好，对于高血压病的患者。我们要求是低盐低脂饮食，不能吃得太咸，也不能吃得太油腻，多吃含钾丰富的水果，如香蕉等。高血压患者最重要的还是需要正规的降压治疗。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-19 3403次

• 什么水果助于降压
  病情分析：水果对于降低血压的作用并不大。但是对于高血压的患者来说，可以多吃一些蔬菜、和水果，主要目的就是减少热量的摄入，减少油腻、高盐食物的摄入。平时患者可以多吃一些苹果、梨子、香蕉等。意见建议：对于高血压的患者来说，降低血压的关键是从根本上改变不良的生活习惯，养成早睡早起的生活习惯，同时还需要定时定量的口服降压药物，使血压达到稳定的水平。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-11-10 1001次

• 什么水果降压效果最好
  吃任何水果都没有和降血压的效果，因此并不存在什么水果降压效果最好的说法。只是血压升高时适量的吃一些水果，能够减少其他食物的摄入，有利于身体血压的控制。身体血压升高可能是身体过度肥胖、长时间吸烟或者遗传因素等原因引发。如果血压只是轻微的升高，身体并没有出现任何的不适，不需要采取特殊的处理。只要通过生活
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 185次

• 高血压吃什么水果降压
  高血压患者平时在生活饮食当中一定要以清淡饮食为主，尽量的吃一些对于血压有调节作用的食物，像平时可以吃一些有降压作用的水果。第一个就是猕猴桃，猕猴桃味道比较的酸甜，属于是寒性水果，有很好的清热利水的作用，也有很好的散瘀活血的效果，对于高血压患者来说能够起到降血压、降低胆固醇的作用。第二个就是橙子，橙子
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 86013次