如何瘦肚子上的赘肉

女, 22岁

2022-03-28 407次

病情描述:

因工作原因需长期坐着,导致腰围越来越粗,肚子赘肉都有好几层了,请问肚子的赘肉怎么才能瘦?

医生回答

病情分析:

通过一些综合的方式来瘦肚子上的赘肉。首先对于肥胖者应该及时的进行减肥,在保证营养均衡的基础上适当的节食并且长期规范的做运动,能够瘦身,这样肚子上的赘肉就会减少。另外还可以局部在肚子做针灸,按摩,推拿,刮痧等,也能够达到减少肚子赘肉的效果。必要时,还可以选择使用抽脂手术,将肚子皮下多余的一些脂肪抽出,这样可以缩小肚子。术后要注意饮食清淡,并且定期外科换药处理,防止切口感染。

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