问亚健康是怎么造成的
病情描述：
亚健康是怎么造成的
答医生回答
韩猛祥副主任医师
济南市中西医结合医院普通内科
2020-02-05
病情分析：
意见建议：
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气血康口服液适合亚健康人群吗气血康口服液具有气血双补、益气健脾的功效，可以提高免疫力，改善睡眠，因此适合长期熬夜、精神状态差，以及体质不好的亚健康人群服用。随着现代生活压力的增加，很多年轻人都处于亚健康状态。经常加班熬夜，饮食生活不规律等不良的生活习惯严重摧残着年轻人的身体，长期身体的疲惫，压抑的精神还在一定程度上影响着心理，严重者会产生焦虑、抑郁等心理疾病。临床常用的云南白药气血康口服液是由鲜三七、黄芪、人参和葛根四味中药组成的，作用缓和，重在调养气血，只有气血充盈而通畅，人的精神状态就会好转。气血康口服液可以养血活血，行血而不伤血。同时不含动物药材，温补不上火，健脾胃助食欲，补而不腻，男人和女人都可以遵医嘱服用。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
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刘冠媛
主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院
2022-06-22 63227次
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斜视是怎么造成的斜视，是指两眼不能同时注视目标，属眼外肌疾病，可分为共同性斜视，和麻痹性斜视两大类。造成斜视的原因，主要是由于支配眼外肌的神经，或者是眼外肌本身的先天发育异常，或者是麻痹。也有可能是，我们控制眼球位置的大脑中枢的功能异常，也有一些病人，是由于双眼的视力长时间的不相等，这样就会造成斜视的发生。
01:11
布娟
副主任医师北京大学第三医院
2018-09-28 19639次
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什么是亚健康机体除了健康状态和疾病状态之外，还存在的一种非健康非疾病的中间状态，即亚健康状态，又称慢性疲劳综合征。是近年来医学研究的热点之一，亚健康表现错综复杂，可以有以下几种表现形式。躯体性亚健康，主要表现为疲乏无力精神不振。心理性亚健康主要表现为焦虑烦躁易怒，睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛心悸等表现这些表现持续存在，可以诱发心血管疾病的发生。人际交往亚健康状态，主要表现为与社会成员的关系不稳定，心理距离变大产生被社会抛弃和遗忘的孤独感。语音时长 1:09”
袁玉飞
主治医师聊城市第二人民医院
2018-07-09 10248次
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亚健康怎么调理亚健康，本病以日常生活干预为主，部分患者可根据自身的情况进行药物治疗还可配合中医疗法，日常生活多用于亚健康防治，科学饮食保证均衡饮食，合理休息，注意劳逸结合，适当增加锻炼，保持良好的心态使身体处于最佳健康状态，提高机体免疫力。经治疗后预后良好，可明显的改善症状，可在日常生活调理基础上根据个人情况采取药物干预措施，经合理调理后可有明显的症状改善，在饮食方面要注意合理饮食注意营养搭配，不暴饮暴食，多摄入富含维生素矿物质及无机盐的食物，养成良好的休息习惯，注意劳逸结合保证充足的睡眠，积极的进行体育锻炼，适当增加有氧运动，学会调节自己的情绪，避免形成恶性循环。在饮食上要多吃一些有营养富含维生素蛋白质等有营养的食物，但是也要注意均衡搭配。语音时长 1:36”
侯秀峰
主治医师锦州市中心医院
2018-12-02 5211次
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什么是亚健康状态现在社会亚健康状态的人群越来越多，原因是因为压力过大，焦虑不安的情绪所导致，亚健康状态是指身体虽然没有器官实质性的病变，但是却出现了生理机能的减退，代谢的紊乱，主要的临床表现有：疲劳，胸闷，头痛，失眠健忘，腰酸背痛，急躁易怒，影响工作效率等等。
周喜玉
主治医师辽宁中医药大学附属医院
2018-12-16 2906次
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怎么调理亚健康身体处于亚健康，那么建议平时一定要做好身体的调理，可以多吃些富含蛋白质和维生素多的食物，适当多注意休息，保持心情愉快和畅通，不要有心理压力和负担，应当适当的多做一些体能运动来帮助舒缓心情。建议可以适当慢跑或者散步。
张树昆
主任医师曲靖市中医医院
2019-01-22 2102次
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什么是亚健康？亚健康有哪些表现？机体除了健康状态和疾病状态之外，存在着一种非健康非疾病的中间状态的亚健康状态，又称疲劳综合征，是近年来医学研究的热点之一。亚健康的表现错综复杂，有以下几种表现形式。一、躯体性亚健康状态，主要表现为疲乏无力，精神不振。二、心理性亚健康状态，主要表现为焦虑烦躁，易怒，睡眠不佳等，严重时可伴有胃痛，心悸等
马强
副主任医师中国人民解放军总医院
2021-11-29 358次
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什么是亚健康在现代生活中，越来越多的人处于一种似病非病的状态，这就是亚健康。究竟什么是亚健康？下面就一同深入了解，并探寻应对之策。亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。虽然没有明确的疾病诊断，但却表现出各种不适症状。比如，时常感到疲劳乏力，即使经过充分休息也难以恢复。睡眠质量差，入睡困难、多梦易醒。情绪不
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2024-09-27 0次
