问维生素a和维生素c能一起吃吗

为你推荐

• 叶酸可以和维生素c一起吃吗

  叶酸能够预防宝宝的神经管畸形，对胎儿和孕妇贫血都有作用。维生素C能够促进人体内的细胞内外的平衡，用于治疗坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。服用维生素c之后会形成酸性的环境，同时服用会影响叶酸的药效，所以服用叶酸后，应间隔间隔一个小时之后再服用维生素C。叶酸片是一种水溶性维生素，参与体内很多重要的生化反应，及核酸、氨基酸的合成，人体缺乏叶酸，可能会导致人体出现神经系统紊乱、皮肤表面色素沉着等症状。如果妊娠期女性出现叶酸缺乏可能会引起胎儿畸形，尤其是神经管系统畸形，导致儿童出现生长过缓、智力低下、反应性降低等症状。建议备孕期女性服用叶酸3-6个月以上，怀孕前及时检查血清叶酸含量或红细胞叶酸含量，保证体液正常的叶酸含量，孕期女性血容量增大，红细胞稀释，会有生理贫血的发生，还需要根据情况继续补充。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 4612次

• 钙片可以和维生素e一起吃吗

  钙片和维生素E一般不建议一起吃，钙片容易抑制维生素E被人体吸收。如果既缺钙又缺乏维生素E，可以在医生指导下，早上服用维生素E，晚上服用钙片。维生素E主要用于提高免疫力，女性抗衰老、美容养颜，一般儿童是不建议吃维生素E的。但是如果儿童缺乏维生素E，身体瘦弱，易感染呼吸道疾病，发育缓慢，比同龄儿童走路晚，可以在医生指导下服用维生素E。但是过多服用维生素E，容易出现过早发育。所以，对于免疫力低下的缺钙儿童，可以遵医嘱服用牛初乳咀嚼片。它含有钙、免疫球蛋白，既可以补钙又可以提高免疫力。如果钙的吸收差，可以遵医嘱服用儿童维D钙咀嚼片。它既有碳酸钙，又有维生素D，可以促进钙的吸收，预防佝偻病。而且，通常日常饮食就可以获取足量的维生素E，可以多吃猕猴桃、瘦肉、坚果等。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-24 16008次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功能为帮助糖、脂肪、蛋白质的代谢以及释出能量，制造血液所需的营养素，其是能量代谢的重要酶，可以帮助食物的消化吸收，帮助肝脏解毒以及帮助身体组织利用氧气，解除酒精和尼古丁的毒素，保护肝脏，维护神经系统的正常，缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛，帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管的健康。维生素c可以起到增强机体抵抗力，抗自由基，防癌，增强免疫力的作用，因此维生素b和维生素c可以一起吃，对身体健康有益。
  语音时长 2:04”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-20 39292次

• 维生素e和维生素c能一起吃吗
  维生素e和维生素c可以一起吃。能够促进性激素分泌，使女性的雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还可以用于防治男性不孕、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症，美容等方面。所有的谷类粮食都含有丰富的维生素e，特别是种子的胚芽中。玉米小麦胚油，芝麻葵花籽油，花生油等含维生素e也是非常丰富的。胶原蛋白的合成需要维生素c参加，如果维生素c缺乏，胶原蛋白就不能正常合成，会导致细胞连接障碍。水果和蔬菜中含有的维生素c。但是维生素c和维生素e也不可大量的长期服用，也有可能会导致中毒。
  语音时长 01:34”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-13 9479次

• 维生素e能和维生素c一起吃吗
  维生素C和E可以一起吃，而且效果很好。两者搭配服用，可以协同清除人体脂肪和水分环境内的自由基，增强肌体和皮肤免疫力，对抗皮肤各种亚健康问题，协同发挥更佳祛斑、美白、滋养和抗老化功能。维生素C可以还原已经被氧化的维生素E，使维生素E循环发挥更佳功效。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-07 5903次

• 维生素e和维生素c能一起吃吗
  可以的,维生素C和维生素E都是对人体有利的抗氧化剂。同时服用这两种维生素，能增强它们的抗氧化效果，起协同作用。维生素C和维生素E之间有协同作用：维生素C在细胞液中抵御自由基，而维生素E则在脂环境中发挥作用。所以,维生素C与维生素E一同服用，效果会提高的。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-01 3303次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素b和维生素c均是水溶性维生素，两者可以一起吃，维生素b族可以制造血液所需的营养素，维护心脏及血管的健康，维生素c可以增强免疫力，因此维生素b族可以和维生素c吃。维生素b族包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12、B9、B7等，广泛存在于动物的内脏、瘦肉、蔬菜、水果、蛋类之中，其主要生理功
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 1324次

• 维生素b和维生素c一起吃
  维生素B和维生素C都是人体不可或缺的营养素，它们各自具有独特的生理功能。当这两种维生素一起摄入时，能够产生多方面的协同效应，对人体健康产生积极影响。维生素C是一种强效的抗氧化剂，能中和自由基，保护细胞免受氧化损伤。而B族维生素中的某些成员，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-22 0次