问肥胖是因为糖和面食吃多了吗
病情描述:
肥胖是因为糖和面食吃多了吗
答医生回答
病情分析:
肥胖有可能是因为糖和面食吃的太多。因为肥胖主要的原因就是由于饮食不合理引起的加上缺乏运动就容易引起肥胖。因为在这些食物进入到身体之后,一部分供应人体所需要的能量,另一部分有可能会转化成脂肪,储存在体内就会引起肥胖。
意见建议:
建议平时要注意,不要偏食挑食,各类食物要均衡搭配着食用,要定时定量的进餐。尽量的不要吃一些热量过高的食物,要多运动,这样都可以帮助减肥。身体肥胖也要定期的到医院进行身体检查,因为肥胖是容易引发心脑血管疾病的,还容易引起高血压,糖尿病,要注意预防。
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