问喝水也会导致肥胖吗
病情描述:
喝水也会导致肥胖吗
答医生回答
病情分析:
喝水不会导致肥胖。因为水既没有脂肪也没有热量,不会让人长胖的。至于会胖的原因很多,饮食不规律,暴饮暴食等都会造成新陈代谢紊乱,从而囤积脂肪。
意见建议:
患者要养成科学、健康的饮食习惯,定时定量饮食、少食多餐。多食蔬菜水果、避免过量食用碳水化合物和高脂肪食物、避免油炸食品。
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