问年轻人神经衰弱怎么办

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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25911次

• 神经衰弱是什么

  神经衰弱是一组，情绪性疾病的症状。所谓神经衰弱指的是，某些性格比较内向的人，在长期的精神的压力之下，造成了失眠、焦虑、抑郁、烦躁、饮食不佳、体力乏力，等等这一组症状，表现在工作效率低情绪不好，甚至于引起他的消瘦的改变，体重变化比较大。这样的病人我们往往过去的诊断，叫做神经衰弱或者叫精神衰弱，现在我们改变这种诊断方法，根据他的情绪抑郁的表现，叫抑郁症或者抑郁状态，焦虑的表现就焦虑状态，或者焦虑症。这就是所谓的神经衰弱的，一系列的表现。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 35036次

• 神经衰弱怎么办
  神经衰弱的人应当对自己做出透彻的剖析，尽量避免做一些力所不及的工作和避免从事不适合自己精神的活动，不要想得高而做不到自己想要的，为了名利和方位而化进汗水都是恰好的。应该培养开畅的性格，遇事要从大事思考，明辨是非，处理人际联络时建议严于律己，宽以待人，互相理解谅解是避免严重的很有用的办法之一。在处理家庭联络，伙伴联络，邻里联络和上下级联络时都应如此。
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  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-19 6670次

• 年轻人房颤怎么办
  年轻人房颤一定要进行积极的治疗，首先一定要恢复窦性心率，只有恢复窦性心律也就是正常心率才能够达到完全治疗房颤的目的。对于任何房颤病人都要尝试恢复窦性心律的治疗方法，对于不能够恢复窦性心率的房颤病人可以应用药物减慢较快的心室率，要防止血栓形成和脑卒中。房颤时如果不能恢复窦性心律，可以应用抗凝药物预防血栓形成和脑卒中的发生。对于某些疾病如甲亢、急性酒精中毒、药物所导致的房颤，在去除病因之后房颤可以自行消失。药物治疗是治疗房颤当中最主要的治疗方法，药物能够恢复和维持窦性心率，控制心室率以及预防血栓栓塞并发症。
  语音时长 1:32”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-07 5775次

• 年轻人得了神经衰弱怎么办
  病情分析：年轻人神经衰弱应到医院检查，查明病因，针对病因治疗。如果排除器质性疾病，可以应用抗焦虑药物治疗及心理治疗。意见建议：建议患者保持愉快的心情，避免过度焦虑，适当户外活动，注意劳逸结合。养成良好的作息时间，避免熬夜。营造一个良好的睡眠环境，睡前喝一杯热牛奶，用热水泡脚。避免食用辛辣刺激性的食物，避免饮用咖啡，浓茶等。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2021-04-09 501次

• 年轻人会神经衰弱吗
  神经衰弱是不分年龄的，年轻人也会神经衰弱，只是老年人多一些，神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋、脑力易疲劳、睡眠障碍、记忆力减退、头痛等。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-09 3003次

• 神经衰弱年轻人多久恢复
  神经衰弱年轻人可能需要3个月到6个月左右的时间恢复，与个人体质以及病情严重程度有关。神经衰弱是以脑和躯体功能衰弱为主的一种心理疾病，有可能是因为长期情绪紧张引起的，也有可能是精神压力过大的原因，一般导致患者出现易烦恼、紧张性疼痛、睡眠障碍等多种症状，会影响到正常的生活以及工作，通常在经过积极有效治疗
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 133次

• 神经衰弱怎么办
  神经衰弱患者一般可以采取心理治疗、药物治疗等方法来治疗。神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。神经衰弱的发生可能与长时间的情绪紧张和压力过大等因素有关。神经衰弱多起病缓慢，病程持续，时轻时重。神经衰弱患者一般表现为脑力和体力的衰弱，部分神经衰弱患者可能会出现易兴奋、易激惹、睡眠障碍等症状。出
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次