问脊柱侧弯正确睡姿
病情描述:
脊柱侧弯正确睡姿
答医生回答
病情分析:
脊柱侧弯的正确睡姿原则为不牵拉脊柱的神经,而且不能通过睡眠的姿势来矫正畸形,一般需要手术矫正。正确的睡姿为向健侧的侧卧位,同时保持双下肢屈曲,这样对脊柱神经基本不产生牵拉,但是长时间的侧卧也许很难坚持,这时候可改为平卧,平卧时在腰部及双膝关节下方垫一个薄软枕,如果是俯卧位,则需要在双踝关节下方垫一个软枕。
意见建议:
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脊柱侧弯正确睡姿脊柱侧弯的正确睡姿,有些在特殊的人群里面,可能需要特殊的睡姿,比如说小朋友,我们不建议刚出生的婴儿,我们不建议他俯卧位,为什么他可能导致吐奶的时候,导致吸入性的窒息,对于某些特殊的人群,心脏病的人群或者是孕妇,可能不推荐他向左侧卧位,避免血管的压迫,避免心脏的压迫,但是对于脊柱侧弯的患者来说,是没有特殊的要求的或者是说没有特殊的体位,要严格规定怎么睡才好,没有正确的睡姿,想怎么睡怎么睡,怎么睡舒服怎么睡,睡觉是大家天生的权利,怎么舒服怎么来。01:09
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脊柱侧弯保守治疗脊柱侧弯的保守治疗,一般都是指特发性脊柱侧弯的保守治疗,一般是针对35度40度以下的,特发性的脊柱侧弯。20度到40度之间的,我们可以采取支具治疗,个体化的订制支具。不同的侧弯部位,不同的施力方向,不同的施力大小,这都需要个体化,严格的制订。另外一种就是20度以下的侧弯,我们基本上就是采取观察。所谓的观察就是,每一年左右拍摄X光片,看跟前一年的X光片,进行测量对比,看他加重的趋势和程度。如果说稳定,我们就不需要特殊的干预,继续观察,如果有加重的趋势的话,到了30度了,我们可能采取支具的治疗,当然保守治疗,也不一定说百分百有效。接近40度的侧弯的话,如果说保守治疗效果不好,取掉支具以后,复查片子还有进展的话,就建议手术治疗。01:31
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脊柱侧弯正确睡姿是什么脊柱侧弯是由于脊柱偏离中线,向左或者向右出现了脊柱侧弯,出现了脊柱侧弯,要根据脊柱侧弯发生的原因,进行相关的诊断和处理,要及时的拍x片检查,特别是全脊柱正位x片检查,可以观察到脊柱侧弯的位置,以及侧弯的角度。如果是侧弯小于20度,可以进行保守治疗,特别是一些非结构性脊柱侧弯,患者由于不正常的姿势,或者是由于椎间盘突出,造成了脊柱侧弯,睡觉的时候一般要睡硬板床,同时要仰卧位睡觉,如果是侧卧时,一般要让患者的弯曲部位朝上,这样有利于纠正患者一些脊柱侧弯。语音时长 01:13”
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脊柱侧弯正确睡姿什么样脊柱侧弯的正确睡姿,原则上是以不牵拉脊柱的神经为原则,而且不能通过睡眠的姿势来矫正脊柱的侧弯。脊柱侧弯一般是需要手术矫正的,正确的睡姿为向健侧的侧卧位,同时保持双下肢的屈曲,这样对神经基本上不会产生牵拉,但是长时间的侧卧,做起来比较困难这时候可以改为平卧,平卧时可以在腰部及双膝关节下方垫一个薄枕,如果是俯卧位则需要需要在双踝关节下方垫一个软枕。语音时长 1:09”
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脊柱侧弯正确睡姿是什么病情分析:脊柱侧弯是青少年发育期较为常见的一种脊柱畸形。脊柱侧弯的睡姿主要原则是不能牵拉到脊柱的神经。意见建议:所以脊柱侧弯一般采取仰卧位以及侧卧位即可。但脊柱侧弯一般与夜间睡觉姿势没有太大的影响,平时应该通过纠正不良姿势,锻炼脊柱周围肌力,进行一些有针对性的训练,对于脊柱侧弯的矫正有明显的效果。
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脊柱侧弯什么睡姿好病情分析:脊柱侧弯的睡姿一般是采取将整个身体及脊柱充分伸直舒展的睡姿,无论是平卧位还是侧卧位,都需要将颈胸腰椎保持在一个轴线上,并处于充分伸直舒展的状态,而不要卷缩在一起,这个状态能够将脊柱周围的肌肉,肌腱,韧带充分的拉伸,避免其挛缩僵硬,能够延缓脊柱侧弯的发展。意见建议:建议正规医院的脊柱外科就诊,积极治疗脊柱侧弯,一般较轻的可以通过佩戴支具及康复锻炼进行矫正。病情较重,严重影响美观及功能,甚至有脊髓神经损伤的,需要手术内固定矫形治疗。
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脊柱侧弯正确睡姿是什么脊柱侧弯的睡姿最好是保持平躺,这样可以减少脊柱受到侧向力的影响,对疾病的恢复是有帮助的,同时注意患者睡觉的床应该要选择硬质的床板,患者不宜睡软质的床垫。患者平时要注意避免长时间的坐姿和站立,保持坐姿一段时间后需要进行适当的休息,若感觉到背部肌肉酸痛可以进行适当的按摩来缓解。
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脊柱侧弯晚上正确睡姿是什么?脊柱侧弯是一种常见的脊柱畸形问题,不仅影响身体美观,还可能对身体健康造成诸多不良影响。对于脊柱侧弯患者来说,除了积极治疗外,正确的睡姿也至关重要。那么,脊柱侧弯患者晚上应该采用什么样的正确睡姿呢?让我们一起来了解一下。1、侧卧睡姿2、仰卧睡姿除了保持正确睡姿外,脊柱侧弯的患者还需要注意以下这些事项: