问经期要注意什么
病情描述:
经期要注意什么
答医生回答
病情分析:
女性在月经来潮期间通常都有以下注意事项,首先就是不能够熬夜劳累,也不能做重体力的活动,再次就是要绝对禁止同房,以免导致盆腔的感染,而且在经期要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。
意见建议:
对于月经来潮后有痛经症状的女性,可能需要多喝红糖水,而且还建议这类女性要注意腹部的保暖,避免受凉,必要的时候可能需要服用元胡止痛滴丸来缓解疼痛。
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经期要注意什么女性在月经来潮期间,通常都有以下注意事项:首先,在月经期要注意腹部的保暖,避免出现腹部受凉,而影响月经血的排出,甚至还可能会导致痛经症状。再次,就是在月经期间,不能够剧烈运动,而应该尽量注意休息,这是因为女性在剧烈运动以后,可能会导致月经量排出过多,甚至还可能会引起月经期延长表现。同时,还建议女性在月经期,饮食上有一定的注意事项,通常都不要吃太过辛辣刺激和生冷的食物,以免导致女性出现严重的痛经,或者是腹痛、腹泻等表现。同时,还可以在经期,用热毛巾热敷下腹部来缓解腹痛症状。语音时长 01:12”
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月经期间要注意些什么月经期间要注意些什么?月经期间,容易感染,因为全身血管状态都是扩张的,子宫内膜是剥脱血管处于开发状态,出血期间,阴道内微生物容易进入宫腔引起感染,所以一定要注意卫生,不能太劳累,不能吃生冷的刺激性的食物,不要熬夜,勤换卫生巾穿棉质宽松内衣等等。
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月经期要注意些什么在月经期间一定要注意避免劳累,避免受凉,不要用凉水洗衣服,也不要喝凉水,应该注意饮食温软,易消化,保持外阴清洁卫生,每天更换内裤,穿舒适的棉质内裤,勤换卫生巾。月经期间应该注意多喝温水,多吃一些汤汁类的食物,保证营养的供应,还应该注意保证休息和睡眠,不要熬夜,不要喝酒。