问调理脾胃的食物

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• 脾胃虚弱怎么调理

  脾胃虚弱是一个中医的术语，范围比较广，包括脾虚或者胃虚，包括有脾气虚、脾阴虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚等等。一般情况下，脾胃虚弱最根本的虚，还是一个脾气虚为主，这也是最常见的脾胃虚弱的原因。脾气虚分为先天性的因素，先天禀赋不足可以脾气虚，后天由于饮食不节，饮食控制不当，可以导致脾胃虚弱，也可以由于年老多病导致脾气虚。脾气虚它有很多表现，包括腹胀、腹泻甚至便秘。咱们一般的脾气虚最常用的中药，主要是四君子汤，包括党参、白术、茯苓、甘草这一类的。我们来调理脾胃对脾气虚比较好，当然如果由于这个脾阳虚，可能会出现腹泻等等，那我们要给予一些温脾胃的药物，包括干姜、生姜、干姜这一类，大枣之类的来调理脾胃虚。因此脾胃虚弱一定要辨明，是哪一种脾胃虚弱，来辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 138926次

• 脾胃虚寒怎么调理

  脾胃虚寒可以通过中药调理、情绪调理、饮食调理等来恢复脾胃正常的功能。首先是中药调理，脾胃虚寒属于中医的称谓，可以选择中药调理，因为每个患者病情不同，服用的药物种类不同，具体的用量也是有所不同的。第二、情绪调理，对于脾胃虚寒的人来说，乐观积极的情绪是非常关键的，能够让人体的阴阳平衡、气血畅通。第三、饮食调理，多吃一些温热的食物，比如羊肉、鸽子肉等，另外生冷和冰镇食物最好远离或不吃，可以改善脾胃虚寒的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-25 4389次

• 脾胃怎么调理
  脾胃功能是人体非常重要的一个方面，对于脾胃虚弱或者是脾胃一些相关的病变，对人体有着严重的危害。那么对于脾胃应该怎么进行调理？大致有以下几个方面：第一，通过饮食调理，饮食调理对于脾胃是非常重要的，良好的饮食习惯是保证脾胃功能正常运行，最有效的方法其中包括多吃一些柔软类的食物，避免吃一些坚硬、生冷、寒凉、油腻，辛辣刺激性的食物。第二，对于脾胃的调理，可以选择一些中成药进行治疗，临床上可以选择参苓白术散进行治疗，也可以选择香砂养胃丸或者是其它一些相关的药物进行治疗。第三，对于脾胃的调理，还应该多进行一些体育锻炼，因为良好的体育锻炼能够提高人体的免疫力，从而调节胃肠系统，避免便秘，腹泻情况的发生，所以通过以上几种方法，脾胃的调理能够得到一个良好的运行，从而缓解一些胃肠系统病变的发作。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-05-19 21107次

• 怎么调理脾胃
  第一、调理脾胃先要养好心情，因为只有好的心情才能使胃口大开，如果情绪低落的时候，会不思茶饭的，所以也会比较伤脾胃。第二、要吃五谷杂粮。不仅要多吃五谷的糙米，还应该多吃一些糯米、锅巴、番薯、扁豆、花生、栗子、高粱、玉米、面筋、大白菜等。第三、调理脾胃需要多动脚趾，适当的锻炼是能够健脾胃的。第四、可以适当的活动。活动主要是以缓慢、低强度、少量、持续、坚持的方法，运动后身体微微出汗，筋骨舒展，这样都能健脾胃。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-17 31801次

• 调理脾胃的食物有哪些
  日常生活中常用调理脾胃的食物有栗子，熟食栗子能和胃健脾，缓解脾虚，对脾胃虚寒所致的慢性腹泻患者有益，又是消化不良和气虚乏力的食疗验方。鸡肉也可以调和脾胃，提高免疫力，中医认为鸡肉具有温中益气，补精填髓、益五脏，补虚损的功效，可用于脾胃气虚，阳虚引起的乏力，胃脘隐痛浮肿。生姜也可以健脾胃。此外还有猪肚，白胡椒，胖头鱼，白扁豆，莲子，山药，香菇，甘蓝、芋头、糯米，毛豆，红枣，红薯，牛肉，木瓜等都有一定健脾益胃的功效。
  张克 主治医师石家庄市第五医院

  2018-12-01 12303次

• 脾胃怎么调理
  脾胃虚弱，是中医名词术语，包括了脾气虚，脾阳虚，脾不统血，中气下陷，胃阳虚，胃气虚，胃阴虚，脾胃虚寒等中医症候，可以使用六君子汤，参苓白术散调理，或是采用针灸，取穴内关，中脘，足三里，脾俞，胃俞，关元，建里等，每日或隔日针刺一次，效果也不错。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2018-12-03 3802次

• 调理脾胃的食物有哪些
  调理脾胃的食物一般有山药、红枣、玉米等，但这些食物只可以起到辅助调理脾胃的效果，达不到治疗疾病的效果。具体情况如下：1、山药：山药属于一种中药材，味甘、性平，具有益气养阴、补脾肺肾以及固精止带的功效，并且还富含较多的黏蛋白，可以有效的促进肠管内容物排空，减少脾胃的负担。2、红枣：红枣中具有较多的营养
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-28 0次

• 脾胃虚寒吃什么食物调理
  脾胃虚寒吃姜、粳米、山药、红枣、黑木耳等食物调理。建议咨询中医医生以获取更专业的建议和治疗方案。1、姜：姜具有温阳散寒的作用，可以促进脾胃功能，增强消化力。可以将姜薄切或捣碎后加入汤或煮粥中食用。2、粳米：粳米是一种温性食物，有补中益气、温脾胃的作用。可以煮粥或做米饭食用，有助于缓解脾胃虚寒的症状。
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-30 0次