问低血压可以吃香蕉吗

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• 妊娠高血压能吃香蕉吗

  类似的问题有很多，什么能吃萝卜吗，能吃冬瓜吗，能吃香蕉么等等的问题，这种问题都是源于我们对于生活方式，或者是从其他的渠道来的，中医的一丝半解的认识，实际上这个问题我要告诉你，能吃。从西医的角度来讲，从现代医学的发展角度，孕期没有忌口的食物，真的没有，我们只是说任何一个食物，都不能过多的吃，也不能没有，就是一定要强调一个均衡、适量就对了，香蕉和其他的食物一样，在孕期是可以吃的，而且它因为含有很丰富的膳食纤维，它可以帮助通便，它是必须可以吃的。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2973次

• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 8145次

• 低血压患者可以吃香蕉吗
  低血压患者是可以吃香蕉的，因为低血压患者在平常饮食上要求是营养均衡，所以在平常要适当的吃一些水果，以保证多种微量元素的摄入。像低血压患者在平常饮食上主要的就是要注意避免吃一些有降压食物就好，像芹菜，洋葱，这些有降压作用的食物最好就不要吃了，平常要多吃鸡蛋，牛奶，肉类还要适当的吃一些桂圆，红枣，莲子，这些补气血的食物也有利于血压的恢复。像平常还应该增强身体的抗病能力，比如每天适当的活动，这样也有利于身体健康，如果平常工作比较劳累，应该注意休息，养成良好的生活习惯，避免一些剧烈的运动。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-18 2376次

• 高血压可以吃香蕉吗
  高血压是可以吃香蕉，香蕉性寒、味甘、有清热解毒、润肠通便、降压利尿之功效，常用于改善高血压或高血脂防止便秘等，香蕉是一种高钾低钠食物，每一百克香蕉中含钾量达250毫克、含钠则为4毫克，钾离子能抑制心肌兴奋，对维持钾钠平衡和酸碱平衡有重要作用。如果体内缺乏钾元素，钠会过多导致体内水分滞留血压升高，因此适量使用香蕉，可以改善高血压，香蕉含有类黄酮、盐酸可以减轻血管硬化使血管正常扩张。因此得以改善高血压症状，香蕉虽然有降压作用，但是由于香蕉性寒且热量较高，一次不宜食用过多吃二至三根就可以。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-05 14157次

• 高血压可以吃香蕉吗
  是可以吃的，香蕉里面富含钾的成分比较多，对于血压的控制具有一定的好处，可以适当的吃一些。平时的时候，可以多吃一些蔬菜水果，对于辅助降低血压都有一定的好处。当然，任何的食物都要做到合理搭配，不要暴饮暴食，要少吃多餐。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1802次

• 高血压可以多吃香蕉吗
  病情分析：对于高血压的患者是可以吃香蕉的，但是不建议多吃香蕉，因为香蕉的热量比较高，适量的食用可以不建议多吃。香蕉属于水果当中含钾量较高的水果之一，在某种程度上有助于更好地稳定血压。意见建议：对于高血压的患者一定要注意低盐低脂的饮食，多吃新鲜水果蔬菜，注意膳食营养均衡，不建议吃的过于单一。除此之外一定要注意按时规律服用降压药物，并且要注意定期监测心率和血压。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-08-28 1001次

• 低血压可以吃香蕉吗
  低血压的患者一般可以吃香蕉，但是在吃的时候需要注意适量，不可以一次性吃太多。香蕉是日常生活中比较常见的水果，具有比较高的营养价值，含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维能够增加胃肠道的蠕动，能够在一定程度上预防和缓解便秘，而且香蕉中还含有比较丰富的维生素，以及各种微量元素，低血压的患者适当吃一些香蕉可以帮
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-20 99次

• 高血压吃香蕉吗
  高血压是可以吃香蕉的。首先香蕉的热量较高，所以需要控制热量的人需要注意饮食，可是不要因为这样就放弃吃香蕉，因为香蕉中含有较多的钾离子，但是钠离子却比较低，所以适合血压高的患者食用，高血压可以吃香蕉。高血压患者体内往往有水钠潴留，钠多钾少，高钠有增高血压的作用，而香蕉富含钾离子，能够抑制心肌的兴奋，有
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 394次