问驼背怎么办
病情描述:
驼背怎么办
答医生回答
病情分析:
人体脊柱正常是有四个生理弯曲,其中胸椎和骶椎是向后凸的,驼背就是胸椎后凸较多引起。如果驼背不严重,平时加以注意就可以。不要长时间坐立弯腰看书或玩手机,经常起身活动做后仰动作,走路注意挺胸抬头,睡觉时不要睡太软的床,可考虑睡硬板床。甚至可以在驼背明显部位垫一软垫加以纠正,一般坚持半年到一年就会有所好转的。
意见建议:
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小孩严重驼背怎么办小孩严重驼背,家长不用特别的着急,针对小孩严重驼背的起因不同,处理的方式也有所不同。如果孩子驼背是由于坐姿不正诱发的,可以通过矫正支具来进行治疗。如果孩子是由于先天性发育畸形导致出现的严重驼背的现象,可以采取手术矫正来进行治疗。也有的孩子是由于佝偻病引起的驼背,要查明诱发佝偻病的原因。如果是维生素D缺乏引起的佝偻病,就需要针对性的补充维生素D。如果是由于肾脏疾病引起的佝偻病,需要针对性的治疗肾脏的疾病。所以孩子出现了严重的驼背,家长不能随便给孩子乱用药品,避免乱用偏方,要查明原因后听从医生的指导,积极的配合治疗。建议在日常的生活中,一定要多做扩胸运动和贴墙站立的运动,也能够起到一定的纠正驼背的作用。01:27
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怎么纠正驼背驼背大多数时候是姿势性的,有一些严重的驼背是病理性的,比如说像佝偻病、强直性脊柱炎、马凡综合征,有一些神经肌肉病和结缔组织病,都会出现病理性驼背。一般姿势性驼背其实比较简单,很多孩子都会有,但是这种情况下,第一,家长反复叮嘱;第二,戴背背佳辅助,提醒孩子经常挺直了坐姿。病理性驼背,就一定得到医院检查了,我们刚才说那些病,都得排除才可以。01:06
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驼背怎么办首先从病因来了解。第一个病因,就是青年性的驼背。第二,维生素d缺乏病。第三,强直性脊柱炎。第四,黏多糖病。因此,治疗首先还是针对原发病进行治疗。二,以保守治疗为主。建议卧床和硬板床,在站立和端坐时尽量伸展胸背,保持良好的姿势,避免过多的弯腰或负重活动。同时,加强腰背部肌肉的锻炼,限制后凸的加重。三,胸椎后凸较大超过五十度时,可以用支架或十个固定,以尽量纠正畸形。使用被动固定法纠正畸形,应密切注意其并发症。如软组织损伤矫正过度并发车湾等,使用支架和十个固定时间不少不能少于一年。四,矫正练习。目的是加强背部的力量,并牵拉胸部前面的韧带。语音时长 1:29”
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小孩驼背怎么办小孩驼背不严重可以考虑在家日常进行矫正或者借助辅助设备。一,坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持十到十五分钟,每日三到四次。二,背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并往后伸,同时仰头手触墙面再还原,反复做十次,每日做两到三次。三,仰卧床上,在驼背突出部位,垫上六到十厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧五分钟以上,每日做两到三次。四,坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次。若较为严重的可以到正规的医院脊柱外科进行检查治疗。建议平时多加强体育锻炼以辅助治疗。语音时长 1:33”
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小孩驼背怎么办通过适当的方法矫正也可以很快让孩子恢复笔直、挺拔的身体,比如运动就可以助其一臂之力。目前公认的最好的预防和治疗孩子驼背的运动形式就是游泳。它有利于锻炼颈部及腰背部肌肉,尤其是蛙泳和蝶泳,由于特定的换气姿势,更有利于矫正。
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孩子驼背怎么办弯腰驼背对正在发育的青少年来说不是个小事。如果不及时加以矫正、治疗,久而久之将导致孩子弯腰驼背,会影响心肺功能和身体其他机能的正常发育建议;矫正驼背的方法,推拿按摩:可以松弛软组织,缓解僵硬,睡地铺,在地版上铺1床被子就可以了,睡觉时别让他枕枕头,并且提醒他要挺把背挺起来。
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驼背怎么办驼背考虑是不良坐姿习惯、缺钙以及强直性脊柱炎等原因所致,此时可以通过及时纠正不良坐姿习惯、口服药物以及手术等方法进行治疗。1、不良坐姿习惯:驼背与不良坐姿习惯有一定的关系,如果患者在日常生活中不注意坐姿,或者脊柱长时间处于一个姿势劳作,容易导致脊柱出现畸形从而引起驼背,在日常生活中需要纠正不良的坐姿
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小孩驼背怎么办?在日常生活中,不少家长发现自家小孩有驼背的现象,这不仅影响孩子的外在形象,还可能对孩子的身体健康造成潜在威胁。那么,面对小孩驼背,家长应该如何科学应对呢?本文将详细解析驼背的矫正方法,并提供实用的注意事项和日常护理建议。1、姿势矫正:小孩驼背往往是由于长期不良姿势导致的,如弯腰低头写作业、长时间玩手