问什么食物养精生精

为你推荐

• 吃什么可以生精

  生精可以从补肾入手，从药物来说，比如五子衍宗丸对补肾有一定作用，生精能力比较强，精子浓度就会上升。当然也可以从食物入手，药食同源，可以多吃些黑色的食物，比如以下几种补精的食物：第一，含果糖的食物，与精子的活动有关系，像蜂蜜和水果。第二，含精氨酸的食物，像海参、鳝鱼等可以提高精子活力。所以这些东西都可以做个参考，对精子的生成是有好处的。

  

  01:03
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-10-25 7856次

• 如何养精固肾

  养精固肾可以从3方面入手，即生活调护、饮食护理、药物调理。在生活中，弯腰等伤腰动作要少做，因为“腰为肾之府”。房事要有节制，不可以房劳过度，因为“肾藏精，主生殖”，也就是说，人之所以会产生性欲，并具备生育能力，全赖于肾精的充足，反过来说，频繁的过夫妻生活，会让肾精过度消耗。饮食方面，适量增加黑豆、海带、紫菜、大虾、牡蛎、海参、黑芝麻、桑椹、核桃仁等黑色以及口味偏咸食物的摄入量，可以养精固肾。如果调整生活，改善饮食后，养肾固精效果不佳，或是身体已经出现乏力、早泄、腰部冷痛等肾精亏虚症状，要及时用药调理，可以选择固精补肾丸等有固肾填精功效的药物，或是根据症状辨证组方，开具汤药调理。如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:34
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-12-07 8043次

• 吃生精片多久才能生精
  其实生精片是中成药成分，可以起到生精的作用，但是每个患者的表现并不一致，仁者见仁，智者见智，比如前面检查过精液常规可以将检查结果留下，作为吃生精片之后的治疗对照。若吃生精片一般三月左右可以生精，半年可以起到明显效果，如果半年后复查精液常规，甚至一年之后复查精液常规，对比吃药之前的检查报告可以发现精液常规较前结果明显好转，若医治一年半并无明显好转，需要去医院进一步检查，并停止生精片的治疗，因为此类药物可能对本患者并无明显治疗效果。
  语音时长 1:13”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-11-22 20434次

• 无精症怎么生精
  无精症在临床上是引起男性不育的常见病因，无精症如果因为睾丸病变或者睾丸以前的病变引起，一般是没有生精功能的，也就是说睾丸不会产生精子。如果是因为睾丸以后的因素，像附睾输精管等病变引起的无精症，是可以正常生精的，也就是睾丸具有正常的产生精子的能力。但是产生的精子，因为睾丸以后的一些梗阻性因素不能正常排出体外，从而引起无精症。对于这部分患者，如果能够进行及时的治疗，是可以逐渐恢复正常生育功能的。
  语音时长 01:14”
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-02-23 3896次

• 补肾养精吃什么食物
  病情分析：补肾养精可以吃一些韭菜，坚果，枸杞，西红柿，羊肉，黑芝麻，黑木耳，黑米，山药，豆腐皮，核桃仁，动物肝脏等食物。意见建议：建议在平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物，坚持锻炼身体。增强体质。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗，防止耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-23 2304次

• 养精补气吃什么食物
  病情分析：养精补气可以吃一些海参，淡菜，虾，大蒜，韭菜，蓝莓，深海鱼，石榴，核桃，牛肉，羊肉，驴肉，泥鳅，十字花科蔬菜等食物。意见建议：患者平时要多参加户外运动，增强体质，提高身体免疫力。按时休息，保证充足睡眠，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激性食物。放松自己，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-02 2604次

• 吃生精片多久才能生精
  生精片的服用到生效的时间因人而异，通常需要连续服用2-3个月左右才能见到比较明显的效果。这一时间范围是基于精子生成的生理周期以及药物作用机制的综合考量。生精片，作为一种中成药，由鹿茸、枸杞子、人参等多味药材精制而成，旨在补肾益精、滋阴壮阳。
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-01-04 0次

• 吃生精片多久才能生精
  其实生精片是中成药成分，可以起到生精的作用，但是每个患者的表现并不一致，仁者见仁，智者见智，比如前面检查过精液常规可以将检查结果留下，作为吃生精片之后的治疗对照。若吃生精片一般三月左右可以生精，半年可以起到明显效果，如果半年后复查精液常规，甚至一年之后复查精液常规，对比吃药之前的检查报告可以发现精液
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-30 193次