问高血脂能吃巧克力吗
病情描述:
高血脂能吃巧克力吗
答医生回答
病情分析:
高血脂的患者应该少吃,或者是不要吃巧克力,因为巧克力含的热量比较高。高血脂患者饮食方面应该尽量避免进食那些高胆固醇,高盐,高热量的食物。比如说动物内脏,油炸之类的食品等。高血脂我们又称之为高脂血症,血脂异常等,它会加速血管老化,需要引起我们足够的重视。
意见建议:
有高血脂的患者应该养成一个健康的生活方式,需要在医生的指导下查找病因,并调整药物等来进行干预治疗,患者也应该遵医嘱定期门诊复查。
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高血脂能吃芥末吗高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病,主要表现为血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,胆固醇低密度脂蛋白的升高,一旦发现高血脂应该积极治疗。因为高血脂会带来很大的危害,主要是对动脉粥样硬化的发生,对动脉斑块的形成有很大的影响,严重的可以造成动脉的堵塞,心脑血管的心梗脑梗等等。所以高血脂的治疗:第一,就是要积极的药物治疗;第二,也要采取健康的生活方式。因为现在生活方式的不健康,是导致高血脂的非常重要的因素,应该说积极的运动、减肥,再有就是清淡的饮食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,应该是植物性的一种调味剂,它的胆固醇或者血脂的含量应该不是很多,适量的或者少量的吃芥末,对于高血脂的患者来说,应该没有太大的影响。01:20
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高血脂能吃阿司匹林吗高血脂现在非常的常见,也就是血液中胆固醇水平、甘油三酯水平升高了。长期高血脂会导致动脉粥样硬化的形成、动脉斑块的形成,心脑血管会出现供血不足,严重的心脑血管可以堵塞,造成心梗和脑梗。所以高血脂是应该积极地控制,积极治疗的。治疗的目的主要是为了保护心脑血管,预防心脑血管病。那么高血脂的治疗,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加运动量,不要过度油腻的饮食,清淡饮食是非常必要的。再有一个就是药物治疗,一个是降脂治疗本身,比如降低甘油三酯,或者降低胆固醇,是非常重要的。一定要把胆固醇、甘油三酯的水平,降到正常范围,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已经有斑块的形成,有动脉硬化的发生,还容易长血栓,所以降脂治疗的同时还要合并用一些活血的药,预防血栓的药。阿司匹林就是活血药,预防血栓的药,所以对于已经有动脉粥样硬化的高脂血症,或者年龄比较大的高脂血症,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃巧克力吗高血脂的人群建议不要吃巧克力,因为巧克力含的热量非常高,对控制血脂水平是不利的。高血脂的人群,在饮食方面应该避免进食那些高胆固醇,高盐,高热量的食物等,比如说不要吃油炸之类的食品,不要吃动物内脏,不要喝饮料等。患者应该多吃新鲜蔬菜,血糖正常的患者,也可以适当的进食一些水果,需要做到戒烟限酒,应该根据个人情况参加锻炼,控制好个人体重,需要作息规律,不要熬夜,不能暴饮暴食,应该养成一个健康的生活方式,这样对控制血脂水平才是有利的。高血脂的人群,也应该到正规医院的专科进行就诊,必要的时候遵医嘱用药,来控制血脂水平。语音时长 01:18”
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巧克力高血脂可以吃吗高脂血症的人最好不要吃巧克力。巧克力,各种糕点,奶油,速食食品,零食都含有很多的脂肪,不利于高脂血症人病情的恢复。血脂升高一定要减少脂肪的摄入,特别是动物性脂肪的摄入,可以适当的吃一些瘦肉,鱼肉,补充蛋白和脂肪。同时,要限制高热量,高碳水化合物饮食的摄入,包括各种含糖的饮料。饮食控制的同时,高脂血症还需要配合运动锻炼,锻炼身体要根据个人的年龄,健康状况和体力来选择合适的运动锻炼项目。语音时长 01:13”
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高血脂能吃南瓜吗病情分析:高脂血症的患者可以吃南瓜,南瓜属于蔬菜,富含植物纤维,植物纤维含量比较丰富的食物,可以增加肠道中胆固醇的排泄,减少胆固醇的吸收,并且可以增加低密度脂蛋白的清除。意见建议:建议还可以选择进食新鲜的水果蔬菜,豆类,燕麦麸,玉米皮,海藻类等等这些食物,在主食中可以适当增加玉米、燕麦,荞麦,小麦等这些成分。
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高血脂西瓜能吃吗病情分析:患有高血者这类疾病之后,还是可以适量的食用西瓜的,西瓜这类食物虽然含有果糖的量相对比较高,但是如果不是过量的食用,而是适量的食用也是被允许的。意见建议:患有了高血脂这类疾病之后,需要注意的是高血脂这类疾病,虽然必须要控制油脂类食物的时候,但是也是需要控制糖分的摄入。
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高血脂能吃瘦肉吗高血脂是能够吃瘦肉的,它主要是限制高胆固醇食物的摄入,就是肥肉,动物的脂肪,动物内脏,所以瘦肉像牛肉,羊肉,瘦猪肉都是可以适当摄入的,在吃的时候要注意节制饮食,做到定时定量,不要吃的太饱或过咸,少吃一些辛辣刺激类的食物,它们可能会让你热量摄入太多。多吃一些新鲜水果和蔬菜,并且要保持大便的通畅,防止大
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