问不吃肉会不会营养不良
病情描述:
不吃肉会不会营养不良
答医生回答
病情分析:
不吃肉有可能会营养不良的,长期的不吃肉,体内就会缺乏蛋白,长期的缺乏蛋白,肯定会影响身体的素质,所以说建议还是要适当的吃肉。可以吃一点瘦肉,鸡肉都可以,羊肉不要多吃。建议我们的饮食,还是要荤素搭配,营养均衡。
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