问腰椎间盘突出按摩哪
病情描述:
腰椎间盘突出按摩哪
答医生回答
病情分析:
腰间盘突出可以通过按摩如扳法、按法、扭法缓解腰疼症状。比如患者要站立两脚分开同肩膀一样宽,两手握拳,拳眼是握拳的拇指和食指内侧,拳眼贴着腰部用力上下擦动,每天按摩3~4次左右,每次按摩20分钟。
意见建议:
按摩只是治疗腰间盘突出的辅助手段,只能缓解不能治愈。患者应根据病情严重程度选择合理治疗方案,急性期需要卧床休息,口服非甾体消炎药如塞来昔布消炎止痛,配合针灸,热敷,推拿等促进腰部血液循环。平时避免久坐劳累,适当加强腰背肌功能锻炼。
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腰椎间盘突出按摩管用吗腰椎间盘突出按摩肯定是有效的,有效主要集中在轻中度的腰椎间盘突出的患者。这个时候,第一,受力不均衡;第二,腰部的肌肉或者肌群受力上出现了一些问题,或者出现了肌紧张、痉挛等等这些情况。这时候是在椎管外这些因素的时候,通过按摩能够增强局部的血液循环,能够缓解患者的症状。但是从医学角度来讲,它是短暂的,不是去根的治疗方法,只能说建议早期可以用,但并不是一个非常有效彻底的一种根除的方法。01:16
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腰椎间盘突出能按摩吗对于按摩来说,咱们要辨证地来看,按摩作为中国传统医学的,也算一块瑰宝,就是它在这种情况下,有一些人可能通过一些按摩,或者是一些推拿,确实得到了一个缓解,身边也不乏这样的病例。但是按摩来说,相对还是有一定风险性的,特别对于椎间盘已经突出的患者。因为你的椎间盘已经突出了,在按摩的过程中,一般来说咱们传统医学,按摩都是手摸心会,他主要是靠就是给你实施的医生,他自己的一个体会,所以在按摩的过程中,一些力道的掌握,或者一些方向的掌握,可能不见得说对于每个患者都会百分之百的这么准确。所以在按摩的过程中,有可能会有风险,会有偏差。也经常我们身边也碰到过很多这样的例子,就是可能在一个大夫那儿按摩,可能十次、九次都好了,有一次没有按好,可能就按坏了。所以按摩要辨证的来看,对于一些轻症的,或者只是一些腰肌劳损的病人,我觉得适当的做一些推拿按摩,还是有一定帮助的。但是对于一些重症的,或者已经突出很厉害的患者来说,可能按摩来说存在一定的风险。01:52
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腰椎间盘突出哪疼如果病人出现了腰椎间盘突出的情况,首先会出现腰部疼痛,疼痛主要集中的腰骶部中间部位。再就是出现椎管内脊髓或者是神经根受压以后病人就会出现臀部疼痛,伴有大腿后外侧,小腿外侧,足背部或者是足跟部位放射性疼痛情况。所以在病人出现腰椎间盘突出以后,典型的症状是出现腰腿部疼痛。在出现腰腿部疼痛情况以后,日常生活中一定要减轻腰部受力,多卧床休息,特别是避免长时间弯腰活动,坐着时一定要多注意坐姿,避免腰部受凉,应该导致腰椎间盘突出症状加重,影响病人的生活。语音时长 01:13”
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腰椎间盘突出按摩治疗腰椎间盘突出症是可以通过按摩来进行恢复的,除此以外,可以进行局部的热敷、理疗、推拿、针灸牵引等,质量效果也是非常不错的,但是一定要前往正规的医疗机构进行按摩,如果去些小诊所或者非正规的医疗机构,进行不正规的手法可能会导致病情的加重,这样对病情是非常不利的。另外,平时生活中,应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足是非常有必要的。平时应该注意腰部的保护,平时防止腰部工作的劳累,防止腰部受凉,饮食结构上,患者可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷、辛辣、油腻食物,烧烤类食物也不要多吃,戒烟戒酒,多补充水分,平时生活养成一个良好的心态。语音时长 1:31”
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腰椎间盘突出哪疼病情分析:腰椎间盘突出主要是腰部疼痛,同时还可能会伴有单侧或双侧下肢的放射性疼痛。之所以会出现单侧或双侧下肢的放射性疼痛,主要是由于椎间盘组织突入椎管并压迫脊髓或神经根所导致。意见建议:腰椎间盘突出的患者建议应完善腰椎CT或磁共振检查来明确腰椎间盘突出情况和脊髓或神经根受压的情况。然后可以通过物理治疗,药物治疗,中医中药治疗以及手术治疗等方法来缓解腰椎间盘突出的临床症状。
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腰椎间盘突出咋样按摩病情分析:腰椎间盘突出按摩要去正规的医院,可以用点按搓揉等方法,针对疼痛的部位进行按摩,还可以针对腰部的穴位按摩。像腰的阳关穴和夹脊穴进行按摩,可以缓解肌肉的疼痛,减轻炎症物质积聚,使肌肉痉挛得到放松,有稳定腰椎,延缓椎间盘突出的作用,还可以改善血液循环。意见建议:腰椎间盘突出要避免不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖高脂高盐饮食,避免影响钙质的吸收,加重腰椎间盘突出的情况。
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腰椎间盘突出穴位按摩穴位按摩治疗腰椎间盘突出是有非常好的疗效的,按摩可以解除腰臀部肌肉痉挛,从而降低椎间盘的压力,有利于突出物的回纳,加强腰部的血液循环,有利于消除局部的水肿,松解黏连,促使损伤的神经根恢复功能。按摩选穴,肾俞,大肠俞,环跳,承扶,阳陵泉,委中,足三里,太冲穴,悬钟,昆仑,承山等。按摩方法,在腰部用滚法
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腰椎间盘突出的按摩腰椎间盘突出按摩是可以帮助缓解,但是并不能从根本上治疗疾病,这一点是患者需要关注的。而在按摩的过程中也一定要注意手法和力度,否则还会加重病情。可以通过点按法,点按双侧腰肌,改变其紧张状态,揉法沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,以放松身体舒经通络,使气血得以畅通。推法,有用双掌掌根沿脊柱两侧,自背部开始