问如何减肥瘦小腿
病情描述:
我的小腿比较粗,看的腿有些粗壮,很不好看,请问如何减肥瘦小腿?
答医生回答
病情分析:
如果想要瘦小腿,一般可以选择进行局部吸脂手术和溶脂针注射,如果是由于腿部脂肪过多引起的,采取这两种治疗方式可以达到比较好的效果。但是如果是腿部肌肉过多引起的腿部肥胖,一般可以选择进行肉毒素注射,对身体基本上不会有影响。瘦腿的过程中一定要多吃清淡有营养的食物,少吃辛辣的食物。
意见建议:
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怎么瘦小腿瘦小腿,是很多患者比较纠结的一个问题,很多女孩子都挺瘦,唯一小腿肌肉比较发达,不好瘦下去,减肥也减不下去。现在有一种方式,就是通过打肉毒素,达到瘦腿的目的,但是这个效果,也确实是因人而异,因为你每天要走路,要去活动。如果说真就是起到一个局部缩小塑形的目的,通过肉毒素是可以解决的。如果小腿肌肉特别的发达,有时候单纯打这个A型肉毒毒素,达不到这个效果。但是要说通过手术,或者通过其他去神经的方式,来达到瘦小腿的,现在这种手术,还不是说特别的成熟,或者还是没有临床中得到推广,或者没有得到大部分人的认可。所以现在目前来说瘦小腿,唯一在临床做的多的也就是A型肉毒素注射的瘦小腿,其他瘦小腿的方式,还是不建议大家做。当然如果是脂肪多,引起的小腿粗,可以做一个吸脂,那是可以解决的。我说的主要就是肌肉的问题,这除了肉毒素,其他的方式,还是没有什么特别好方式,能够达到瘦小腿肌肉的目的。01:40
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怎么避免减肥瘦胸对于怎么避免减肥瘦胸,可以进行隆胸的手术,或者是进行适当的锻炼,造成胸大肌的增厚,可以尽量的减少减肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮肤、皮下组织,还有腺体、胸大肌,和支撑结构共同构成的,平时说的减肥瘦胸,就是在减肥的过程中会让皮下脂肪变薄,有的人胸部会明显的缩小,这决定于皮下脂肪在整个乳房构成中所占的比例。如果比例过高,在减肥的过程中,不可避免的会造成乳房的缩小,如果是脂肪含量并没有很高,以腺体为主,或者是胸肌比较发达,即便是瘦下来减肥了,但是胸部变化也不会很明显。01:33
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如何减肥瘦小腿可以选择吸脂术来减肥瘦小腿。吸脂术是在小腿皮肤外作一个很小的切口,然后将肥厚的脂肪细胞通过负压吸出来,使小腿变得纤细。这个方法简单快捷有效。但是如果想做吸脂术,一定要去正规的整形医院去做,效果是比较有保障的。术后注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,吸脂手术后一个月内需要用弹力带绷紧小腿,保证效果。
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