藊豆孕妇可以吃吗

女, 26岁

2021-10-19 1027次

病情描述:

藊豆孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃藊豆。藊豆性温,味甘平,具有温中下气、利肠胃、止嗝逆、益肾补元等功效,是一种滋补佳品,同时它还含有丰富的蛋白质和粗纤维,能够缓解孕期便秘,增强母体抵抗力,促进胎儿的生长发育。但是一次性不宜食用过量,以免造成腹胀。

意见建议:

孕妇在吃藊豆的时候,一定要选择新鲜优质的藊豆,在烹饪方式上也尽量以清淡、易消化的烹饪方式为主,烹煮时间宜长不宜短,要保证藊豆熟透,否则会发生中毒。

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