问宝宝润肠通便特效食谱有哪些

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• 润肠通便茶有副作用吗

  润肠通便茶是由中药制成的茶剂，对缓解便秘的症状效果很好。但是润肠通便茶虽然安全没毒副作用，但不宜经常服用，因为很容易养成患者的依赖作用。养成依赖后，胃肠的蠕动能力更弱，便秘会更厉害。所以，润肠通便茶是不适应长期服用的。在饮用润肠通便茶时，还有些注意事项：孕妇禁用；糖尿病患者禁服；饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物；有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用；服药3天症状无缓解，应去医院就诊；儿童、年老体弱者应在医师指导下服用；对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。总的来说，润肠通便茶治疗便秘的效果是很不错的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-11 32522次

• 吃什么能润肠通便

  想要润肠通便可以吃药物或者食物。药物方面包含了中药和西药，常用的中药有美伦益气润肠膏，该药物可以润肠通便、健胃利气，还能缓解大便秘结引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状。西药的润肠通便药有美罗乳果糖口服溶液、长松聚乙二醇4000散等，具体使用哪种药物，建议还是遵医嘱。而润肠通便的食物一般是富含膳食纤维的食物，比如像玉米、红薯、芹菜、香蕉等，这类食物可以促进肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，帮助粪便排出体外。如果想要大便通畅，除了吃以上食物和药以外，还需要养成良好的生活习惯，平时建议适当锻炼身体，增加运动量，避免久坐久卧。同时每天养成定时排便的习惯，逐渐培养规律排便的良好习惯，如果有了便意，一定要及时的排便，不要憋着。每天保证摄入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯温开水，帮助加速体内的新陈代谢，改善大便不通畅的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 8089次

• 宝宝润肠通便特效食谱
  一，香蕉当中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动帮助粪便排出。对于宝宝吃什么润肠通便这问题。如果宝宝太小的话，家长可以将香蕉打成香蕉泥来喂给宝宝吃。二，西葫芦是一种含有水量高，热量低的食物，除了含有丰富的纤维、维生素矿物质以外，西葫芦当中含有丰富的纤维素、半纤维素以及木质素、果胶等成分。这些物质虽然不能被人体所吸收消化掉，但是可以促进肠道蠕动。从而帮助粪便更加顺畅地排出。三，火龙果的通便效果也是立竿见影的，这是因为火龙果当中黑色的籽可以帮助润肠道，同时促进胃肠蠕动加快，如果出现便秘的问题，可以将新鲜的火龙果去皮以后将果肉切成小块儿然后放入搅拌机当中搅拌成水果泥喂给宝宝吃，效果也是不错的。
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  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-10-18 14539次

• 润肠通便特效食谱
  润肠通便的食物比较多，只要注意平时尽量多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，比如各种各样的绿色蔬菜如韭菜、芹菜、菠菜、白菜等等，以及根茎类的番薯，也就是地瓜，也有很好的润肠通便的作用。除了饮食上注意这些问题以外，对于习惯性便秘的患者还应该在日常生活中注意尽量多活动，不要长期久坐或者卧床，尽量活动以后会促进胃肠的蠕动，这样可以促进大便的排出。另外，要养成多喝水的习惯，平时早晨起来以后喝一杯温水，这样可以刺激胃肠蠕动。并且要养成定时排便的习惯，这样时间长了以后，对于习惯性便秘是有一定帮助的。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-08 5633次

• 哪些蔬菜润肠通便
  病情分析：有的病人经常的会有便秘症状，可以多吃一些水果蔬菜缓解症状。还需要多喝一些水，并且适当的参加一些锻炼，养成定时排便的习惯比较好。意见建议：建议患者可以多吃一些大白菜、芹菜、韭菜、菠菜、油菜等，还可以这些花生、芝麻、蜂蜜、核桃等，这些也可以润肠豚便。还有可以多吃一些水果，比如梨、香蕉、苹果等。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-02-20 2804次

• 哪些水果润肠通便
  吃一些水果确实能够起到润肠通便的功效，通便润肠的水果主要有火龙果，猕猴桃，苹果，香蕉，橙子，橘子，李子等等，这些水果都有润肠通便的功效。 不过要注意这些水果不能服用的过多，可能会造成患者出现拉肚子的情况。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-14 6401次

• 润肠通便药有哪些
  润肠通便的药物，常用的就是果导片，或者是芦荟胶囊，还有排毒养颜胶囊，这些药物主要都是中药成分，对于身体没有害处。还有就是可以配合应用开塞露，也是能够起到润肠通便作用的。除了应用药物治疗以外，还可以在日常的饮食中进行调理，要多吃一些含有纤维素比较高的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、大白菜、苹果、香蕉等，还要
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 179次

• 润肠通便的蔬菜有哪些
  润肠通便的蔬菜通常有芹菜、冬瓜、菠菜等，此类食物中含有丰富的膳食纤维，有助于提高胃肠道蠕动速度，也有利于肠道内宿便排出。但是食物作用有限，不能代替药物发挥治疗疾病的作用，如果患者便秘情况比较严重，也可以在医生指导下使用润肠通便的中成药、益生
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次