问老年人患骨质增生吃什么好
病情描述:
老年人患骨质增生吃什么好
答医生回答
病情分析:
鱼、虾、钙片、强骨胶囊等。老年人患有骨质增生,一般饮食上要清淡一些,可以吃一些豆类、鸡蛋、鱼、虾类的食物。尽量清淡饮食、少食多餐;另外补充一些钙片,可以多晒太阳、喝牛奶等,适当的锻炼身体。同时一些强筋壮骨的药也是可以服用,如:强骨胶囊、仙灵骨葆等药物。
意见建议:
建议具体情况要去医院配合检查,如果检查为轻度骨质增生,一般可以治愈,还可以通过微波、红外线等理疗治疗。
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骨质增生吃什么药1、非甾体类抗炎药:如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗:硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射:透明质酸钠如阿尔治、施沛特等,具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效,在关节积液较多的时候不建议使用,同时注意,注射后不要剧烈活动,避免产生积液。对于糖尿病患者,应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射:关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症,减轻滑膜水肿、关节内积液,但是它同时抑制关节软骨的修复,因此不能常规使用,只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用,并且严格控制使用次数。01:53
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骨质增生吃什么药?骨质增生,虽然不是一个病,但是一种老化的表现,既然老化我们在骨骼方面,能不能做一些防止老化,预防老化的措施,是可以的,我们之前也说过,像氨基葡萄糖这种,增加关节软骨厚度的这些药,因为比如说我们以膝关节为例,膝关节老化的过程中,它就会出现骨刺,也就是骨质增生。如果膝关节保护的好,然后定期服用氨基葡萄糖,这种促进软骨增生的药,什么是软骨,我们膝关节其实就是一个轴承,软骨就是轴承表面的一个光滑面,当光滑面受损之后骨头磨骨头,它就会磨出骨刺来,所以你保护好光滑面之后,就会避免骨质增生。所以保护软骨,第一,你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二,要适可而止的锻炼,因为像爬山跑马拉松,对膝关节负荷非常大的这些运动,都会磨损关节面,跟我们平时很多时候的认识,可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质,但事实上锻炼很多时候,对我们骨骼来说是一种挑战,尤其是关节,比如说马拉松跑下来,膝关节要反复的磨损几万次,最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说,锻炼就一定对身体好,每个人体质不一样,要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药,事实上要想逆转骨质增生,就像返老还童一样困难,其实没有那么多选择,只有氨基葡萄糖,可以保护骨质。02:18
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老年人骨质增生吃什么药对于老年人的骨质增生,主要是关节部位退变所导致的,这种情况与老年性的退变、骨质增生和关节的磨损有很大的关系,出现这种情况以后会导致关节部位的肿胀、疼痛和活动受限的情况。如果出现了这种情况,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免关节部位反复的活动,以免加重关节部位的摩擦,从而加重关节的退变和骨质增生的情况。对于药物的口服,主要应用非甾体类抗炎药物、活血化瘀药物和软骨营养药物,来促进疼痛的恢复和肿胀的消退,并且还会延缓疾病的发展,能够提高老年人的生活质量。所以说老年人骨质增生以后,主要口服的药物是非甾体类抗炎药物、活血化瘀药物和软骨营养药物。如果说老年人同时伴有骨质疏松,最好加用钙片和维生素d口服,以免导致骨质疏松严重以后导致浑身疼痛的情况。语音时长 1:42”
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老年人患骨质增生对于老年人来说,骨质增生现象,如同白头发,皮肤松弛等现象一样,是机体衰老的标志之一。老年人骨质疏松,早期可无任何症状,当发展到骨质变薄,骨小梁变细,数量减少,纹理变细时,就可以出现驼背身体缩短,周身酸痛乏力等。但由于人们往往过分重视骨质增生的症状和体征,从而常常忽视了骨质疏松症的存在,引起骨质增生与骨质疏松的病因是一致的,都是由于机体缺钙造成的,所以二者的治疗方法都需要补充钙剂来治疗。语音时长 1:08”
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老年人骨质增生吃什么好骨质增生是人体骨骼正常的退变,就像皮肤长皱纹是一个道理。如果没有明显的身体疼痛症状,一般不需要特别处理,平时可以增加营养,吃一些鸡蛋鱼肉瘦肉,牛奶,豆制品等,补充钙质,多晒太阳,适度运动促进钙的吸收。如果有肢体疼痛症状,就需要去医院骨科检查一下。平时不需要食用保健品和补品。
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骨质增生吃什么好骨质增生的患者可以多吃一些高蛋白食物,例如鸡肉、鱼肉、各种肉类等等。可以多吃一些含钙量丰富食物,例如牛奶、奶制品、钙类、豆类、虾皮等等。不要吃辛辣刺激油炸、高脂肪高热量食物、不要吃烧烤类的食物等等,对病情有利。
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老年人患骨质增生吃什么好老年人患骨质增生一般吃虾皮、双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等食物或药物比较好。1、虾皮:骨质增生的发病原因通常和重体力劳动、创伤、营养不良等有关,使骨骼的边缘出现骨性增生物,还会压迫周围组织以及神经而引起疼痛、肿胀、麻木、活动受限等症状。老年人在平时可以多吃一些虾皮,虾皮内含有较多的钙,还含有丰富的蛋白
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骨质增生吃什么钙好骨质增生的患者确实可以通过补充一些钙质剂,来防治骨质增生并发的骨质疏松,常常推荐的有:第一,一些钙制剂和活性维生素d的复合制剂,比如迪巧;第二,液体钙,这些液体钙服用以后比较容易吸收。在服用药物补充的同时,患者注意也要多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,常常推荐的有鱼肉或者是鱼汤,或者是一些豆制品、牛奶