泡茶叶水凉了再喝好吗?

男, 19岁

2020-06-02 47631次

病情描述:

泡茶叶水凉了再喝好吗?

医生回答

病情分析:

茶水最好不要饮用凉的,这样对肠胃不好,茶叶是碱性,在高温环境下容易出现分解,所以泡水的时候温度不要太高。泡好后放置20度左右饮用即可。

意见建议:

平时要保持良好的心情,作息时间要有规律,饮食要以清淡为主,减少辛辣刺激,油腻性食物的摄入量,可以多食用牛奶,鸡蛋,虾皮等含钙高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、红薯、油菜等。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map