问秋燥喝什么去火
病情描述:
秋燥喝什么去火
答医生回答
病情分析:
秋天的气候会比较的干燥,所以这个时候人体会比较容易损失大量的水分,要注重日常生活的调理。
意见建议:
秋燥患者要合理饮食,不吃生冷刺激性食物可以多喝一些西洋参茶,菊花茶,山楂茶,蜂蜜水,百合粥,莲子粥,芝麻粥,红枣糯米粥,山药粥等食物。平时要按时休息,不熬夜,坚持锻炼身体,增强体质。
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