问高血脂症可以吃鱼吗

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• 高血脂症能吃葡萄吗

  高血脂是非常常见的一类代谢性的疾病，是抽血化验检查而发现的，表现为血液中血脂含量的升高，包括血液中甘油三酯的升高，也包括血液中胆固醇、低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会带来很大的危害，主要是对动脉粥样硬化的影响，动脉斑块的形成，严重的可以造成动脉的堵塞，心脑血管的梗死等等。所以高血脂一旦确诊或发现，应该积极地治疗。治疗上一方面要采用药物治疗，另一方面健康的生活方式是非常重要的。也就是说要积极地运动、减肥，是非常必要的，同时要控制饮食。所谓健康的饮食应该是少吃油腻的，多吃一些蔬菜、水果等等。那么葡萄是一种水果，这种水果里维生素的含量很高，而且还有抗氧化的一些成分，所以高血脂的人是可以吃葡萄的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4153次

• 高血脂症能吃粥吗

  高血脂确实是和饮食不健康，有很大的关系。由于现在人吃肉吃得过多，吃菜少，或者活动量太少，过度肥胖等等，所以导致高血脂的人群越来越多。那么高血脂健康的饮食应该是，比较清淡的饮食，所谓清淡饮食就是大鱼大肉，不要吃得过多，包括火锅涮肉、烤肉、炖肉等等。肉可以适当地吃，少量地吃，但是不要吃得过多。再有就是油炸的食物，不要吃得过多，鸡蛋一天最多一个，动物内脏不能吃等等。那么其他的食物，应该多吃一些蔬菜和水果，至于粥应该来说，它主要是淀粉类的食物，高血糖的人可能喝粥，会使升糖效果比较快，但是粥里面几乎没有胆固醇，也没有脂肪，所以高血脂的人喝粥，应该是没有问题的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5954次

• 高血脂症可以吃鱼吗
  可以。鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，所以对防治心脑血管疾病，增强记忆力，保护视力，消除炎症颇有益处。鱼中蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，鱼中富含有丰富的硫胺素、核黄素，尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用；鱼肉中的维生素D、钙、磷，还能有效的预防骨质疏松症。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-19 2114次

• 高血脂症可以吃醋吗
  患有高脂血症的患者可以适量的食用醋，当然不能过量食用，食用的时候也需要结合自身有无相应的基础疾病。例如如果是患有胃肠道疾病的患者或者是咳嗽的患者，并不建议去食用。醋具有调节血液之中的酸碱平衡，消除疲劳以及促消化的作用，适量的食用之后，可为人体的健康提供一定的好处。所以患有高脂血症的患者，假如满足了食用的需求，是可以适量的食用的。高脂血症的患者建议在日常生活之中要少吃含有脂肪多的食物。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-28 4680次

• 高血脂症咋办
  病情分析：高血脂症首先应使用药物调理，可服用一些辛伐他汀、阿托伐他汀。其次，要调理好饮食，减少摄入高脂肪的食物，比如动物物油、肥肉、油炸食品等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血脂患者应控制好体重，避免过于肥胖。生活中可进行一些体育锻炼，运动能够促进身体新陈代谢，增强身体抵抗力，对降血脂也有帮助。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-14 903次

• 高血脂症可以治好吗
  病情分析：一般情况下，高血脂可以治好的。高血脂的治疗主要是改善不良饮食生活方式和服用药物治疗。建议甘油三酯高为主的患者，可以吃非诺贝特、苯扎贝特等降脂。低密度脂蛋白胆固醇高为主的患者，可以吃阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、依折麦布等治疗。意见建议：高血脂的患者，需要注意低脂饮食，不要吃肥肉和动物内脏，多运动，控制体重，减肥，戒烟限酒，建议可以服用降脂药。
  童文娟 主治医师重庆市江津区中医院

  2020-07-03 902次

• 血脂多少是高血脂症
  血脂包括胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白等项目。如果通过实验室检查发现胆固醇的水平高于6.2mmol/L，甘油三酯的水平超过2.3mmol/L，低密度脂蛋白的水平超过4.1mmol/L，高密度脂蛋白的水平低于1.0mmol/L就可以诊断为高脂血症。如果甘油三酯超过5.65mmol/L称为
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 291次

• 血脂多少是高血脂症
  判断高血脂症，主要是看血脂中的胆固醇含量和甘油三酯含量及低密度脂蛋白含量。胆固醇水平高于6.2mmol/L。甘油三酯含量超过2.3mmol/L。低密度脂蛋白超过4.1mmol/L，就可以确诊为高血脂症。平时饮食一定要低盐低脂，少吃肥肉，油炸
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-20 0次