问爬爬虾孕妇可以吃吗

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• 孕妇可以吃虾吗

  对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺，同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等）对孕妈妈和胎儿都有益；1、虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外：虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是：孕妇应避免吃被污染的虾，也不要吃太过辛辣刺激的虾。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3904次

• 爬完山腿疼怎么缓解

  一般我们爬完山都会出现一个腿痛，这是一个正常的生理反映。这是因为我们下肢的肌肉长期处于一个劳累状态引起的，所以出现一个酸胀痛。这种情况我们大部分人经过适当的休息，能自行缓解。有些人可能如果活动强度比较大，那可能缓解的时间比较长。这种情况就可以通过一些辅助的手段，来缓解我们的腿痛。第一个，我们最常见的就是爬完山之后回家泡个热水脚，这样就会缓解。再一个，条件允许可以去做一些推拿、按摩、理疗，也可能缓解腿痛的症状。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 33493次

• 爬爬虾孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的吃爬爬虾。因为爬虾中营养价值较高，含有丰富的优质蛋白质和人体所必需的氨基酸，能够为胎儿发育和孕妇提供营养物质。爬虾中还含有人体所需要的不饱和脂肪酸，能够促进胎儿的智力发育，预防孕期发生高血压和高血脂。爬虾中还含有丰富的钙和磷，能够促进胎儿骨骼发育，预防骨质疏松。但是在吃爬虾的时候注意做熟做透，以免发生寄生虫和病毒以及细菌感染。孕期不宜一次性吃大量的爬爬虾，以免引起孕妇胃脘部冷痛的症状，还可能会引起腹痛，腹泻等。
  语音时长 01:15”
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-04 5569次

• 孕妇可以吃爬虾吗
  如果孕妇对海鲜不过敏，是可以适量吃爬虾，爬虾中含有丰富的营养物质，含有的镁元素，能够维护内分泌系统身心健康，降低胆固醇，可以具有催乳的功效，对胎宝宝骨骼的生长发育也是有积极意义，合适孕妇服用。但是爬虾性寒，不可以多吃，特别是脾胃虚寒的孕妇更不要多吃，以防造成腹泻。建议在怀孕期间，饮食上应避免比较刺激或者寒冷食物。孕妇在怀孕早期孕3个月以内的饮食量与往常一样，不需要额外摄入，应注意均衡的饮食，多样化的食物种类和合理的搭配，在妊娠中期和晚期适当增加高品质蛋白质的补充，如瘦肉，鱼虾，牛奶和奶制品，鸡蛋，大豆及其产品。
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  朱海燕 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-01 2871次

• 孕妇可以吃爬虾吗
  病情分析：女性在怀孕期间可以吃爬虾。爬虾所含的氨基酸丰富而全面，其中所含的赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，食用之后容易消化和吸收。爬虾也是人们日常生活当中餐桌上常见的海产品之一，对人体无毒无害。意见建议：爬虾的制作方式很多，准妈妈根据自己的口味选择就行。在制作时要清洗干净、把虾线取出，烹饪时一定要加工熟，而且要要购买新鲜的爬虾。孕期如果有腹痛、腹泻等表现要减少摄入量。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-03 1403次

• 怀孕可以吃虾爬子吗
  病情分析：虾爬子是海鲜类食品，营养成分非常高，并富含多种维生素，矿物质和微量元素，能补充孕妇体能。怀孕可以适量的食用，不要多吃，虾爬子是寒凉食物，使用过多容易导致腹泻，腹痛，引起先兆流产。意见建议：做好产前检查，注意休息，不要过度劳累，饮食多样化，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物。不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-04 1701次

• 孕妇可以吃爬爬虾吗
  孕妇可以吃爬爬虾。爬爬虾中含有非常丰富的蛋白质和氨基酸等营养成分，适量的吃些爬爬虾，可以补充身体所需要的营养，同时还能促进胎儿智力发育。在吃爬爬虾时一定要适量的吃，如果吃得过多可能会导致腹泻，怀孕期间饮食一定要注意谨慎，多吃一些易吸收和易消化的食物，少吃辛辣，油腻，刺激性的食品。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次

• 孕妇可以吃爬虾吗
  女性在怀孕期间可以吃爬虾，爬虾属于海鲜类食物，所含的氨基酸丰富而全面，而且食用之后容易被人体消化和吸收，补充均衡营养，对人体无毒无害。怀孕期间需要清淡饮食，可以吃小米粥、燕麦粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、芥末、大蒜等。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-25 0次