孕妇可以吃羊汤吗

女, 28岁

2021-07-26 1080次

病情描述:

孕妇可以吃羊汤吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃羊汤,羊汤营养丰富,脂肪含量少,胆固醇含量较低,并且含有丰富的蛋白质以及维生素,可以提高孕妇的抵抗力,增强免疫力。

意见建议:

孕期应适量的进补,不要过量的补充营养,以免营养过剩,容易引起胎儿躁动,影响胎儿的生长发育。孕期饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,增加优质蛋白的摄入量,适量的补充各种营养素和维生素。

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