冬泳会得关节炎吗

女, 46岁

2019-06-04 3856次

病情描述:

冬泳会得关节炎吗

医生回答

病情分析:

因为冬泳引起的关节炎是很少见的,因为冬泳时人体肌肉,韧带,关节一直处于肌肉收缩运动活动中的,会产生大量热量,体内血液循环也比较快,所以一般不会引起冻伤及关节炎的,如果浸泡冰水中不运动,就有可能引起血管收缩,血液循环不良,有可能引起风湿性关节炎的。

意见建议:

爱好冬泳的人在冬泳前做好肌肉,韧带,关节的拉伸的准备工作,等自身的血管轻度扩张,血液循环快点,再下水游泳锻炼,出来后及时搽干身体,保暖好自己,再适当做放松活动。

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