问骨软骨病应该注意什么

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• 如何防止软骨病

  软骨病在临床上叫做维生素D缺乏性佝偻病，是因为儿童体内缺少维生素D导致钙、磷代谢和吸收紊乱，影响钙转化为骨骼所致，所以软骨病不能靠单纯的补维生素D来解决，还要考虑钙、磷缺乏的可能性，要综合各方面因素判断，所以疾病的预防应注重以下几点：1、补充维生素D，可以通过晒太阳的方式，促进维生素D的合成；如果晒太阳无法满足人体的需求，可以让孩子多吃一些含维生素D的食物，比如动物肝脏、部分植物油；也可以使用药物进行补充。2、补充磷。要注意饮食中钙磷比例，如果只补钙，磷的比例低时也无法让钙正常吸收，所以日常中只要孩子做到不偏食，合理规划我们的饮食结构；食补无法满足时，可服用药物进行补充，比智高赖氨酸磷酸氢钙颗粒，含钙量高、吸收好，补钙的同时还有助于磷的补充。3、疾病对吸收的影响。儿童容易有胃肠道疾病，会影响维生素D或者钙磷的吸收，所以如果有胃肠道疾病的发生，同时要注意胃肠的调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郑佳 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-08-11 36226次

• 骨性关节炎应该注意什么

  应该注意改变不良的生活及工作习惯、避免长时间跑、跳、蹲，同时减少或避免爬楼梯、爬山等。同时注意减轻体重，选择正确的运动方式，制定个体化的运动方案，选择低强度的有氧运动，同时行关节周围肌肉力量训练，通过减少受累关节负重来减轻疼痛，必要时应在医生指导下选择合适的行动辅助器械，如手杖、拐杖、助行器、关节支具等，选择一定的理疗方式可以缓解一定的疼痛。

  

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  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1848次

• 骨软骨病应该注意什么
  第一，必须要尽少做一些关节负重或者受力的一些运动，例如膝关节尽量避免做一些膝关节半屈曲状态的运动，例如是爬山，爬楼梯，打篮球，打羽毛球，踢足球等等，因为膝关节在半屈曲状态的时候，受力是整个体重的2.5倍，所以关节软骨是最容易损伤的。第二，在运动的时候注意佩戴一些护具，例如是护腕、护膝或者护踝，这样子对稳定关节也有很好的帮助，从而能够最大限度的防止关节软骨的继续损伤。第三，如果出现关节的疼痛，尽量少活动，以休息为主，也可以口服一些消炎止痛的药物消除局部的炎症。第四，也可以多点做些局部的热量，例如是暖水袋热敷或者泡脚都是可以。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-27 1648次

• 骨软骨病怎么保养
  骨软骨病通常都是软骨出现退化而引起的一种疾病。保养方面，如果是关节的软骨，那么通常都必须要少做一点令关节负重的一些运动，例如是膝关节或者踝关节的话，那么尽量避免拿重的东西以及上下楼梯、爬山或者膝关节在半屈曲状态的情况下的一些运动，例如是打篮球，打羽毛球，踢足球等等。这些都是另膝关节的负荷非常大，从而令骨软骨进一步的磨损，症状会更加严重。平时也可以运动的时候佩戴一些护踝或者护膝的一些护具来增加关节的稳定性，对保养关节软骨也是比较好的。另外也可以吃点营养关节软骨的药物，例如是氨基葡萄糖片。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-26 1816次

• 什么叫骨软骨病
  病情分析：骨软骨病是一种关节软骨和骺软骨内骨化障碍的非炎症性疾病。常见的有以下几种，分离性骨软骨病，肘突不闭合，尺骨冠状突分裂，骺生长反骨化迟滞。意见建议：这种疾病的原因还不是很明确，可能和创伤感染以及局部供血不足有关，这种疾病会引起疼痛、跛行，常常对称性发病，发病比较缓慢。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-21 1602次

• 脊柱骨软骨病是什么
  病情分析：脊柱骨软骨病，通常指的是腰椎间盘的问题。椎间盘的退行性改变之后，然后通过一些外力的作用，会导致椎间盘突出，从而压迫硬膜囊或者神经根，引起腰部疼痛、活动受限，以及下肢的神经牵拉性疼痛、麻木的症状。意见建议：治疗方面通常可以应用口服药物，腰椎牵引，物理治疗以及针灸推拿治疗等多种方法综合治疗。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-19 1701次

• 软骨病什么意思
  软骨病，医学上称为维生素D缺乏性佝偻病，是一种由于维生素D缺乏导致的钙、磷代谢紊乱和骨骼钙化障碍性疾病。该病主要影响长骨干骺端，临床表现为生长迟缓、骨骼畸形等，严重者可累及多个系统，影响患者的生活质量。软骨病的成因主要是体内维生素D不足，导
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-17 0次

• 胫骨结节骨软骨病怎么治疗
  胫骨结节这个部位如果出现骨软骨病，可以采取如下的治疗方式：第一、一般的处理，在治疗期间一定要保持严格的制动休息，不能够下地负重活动，因为胫骨结节这个部位是髌腱的止点，而髌腱又是股四头肌通过髌骨连接到胫骨的部位。股四头肌是人体当中最大的一块肌肉，这个肌肉产生的负荷和力量是非常强的，所以一旦下肢活动的时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 427次