问常年失眠怎么治疗

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• 失眠严重怎么治疗

  我们应找严重失眠的原因，看是不是由于一些功能性的或者器质性的病变。功能性病变包括焦虑、抑郁等情况。器质性病变包括像肿瘤患者由于肿瘤转移所带来的剧烈的疼痛、躯体严重疼痛等情况。功能性病变可以吃一些比较强的药物，来改善我们睡眠。如果是由于器质性病变引起严重失眠，那我们要对器质性病变进行处理。如果是由于抑郁或者焦虑引起的，我们不仅要改善睡眠，我们还要治疗抑郁跟焦虑的情况。除了常用的安定类药物以外，还有很多新型的、副作用比较小的药物、包括中药也可以帮助我们改善睡眠的质量。除了药物以外，我们还可以采用物理治疗的办法改善睡眠。我们应规范生活习惯、改善生活规律。例如下午适当的运动、不在卧室里面吃饭、适当地听一些舒缓的音乐等对于睡眠有很重要的作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 1997次

• 严重失眠怎么治疗

  普通的失眠我们经过对症处理，调整以后可以收到效果，影响不大，严重的失眠，就要很重视这个问题。严重的失眠对机体的妨碍很大，应该找到原因，是情绪性的疾病，还是全身性的疾病，还是恶性疾病造成的，找到原因以后，对因治疗，才能收到好的效果。同时还要予以对症的处理，安眠、镇静，以及治疗他的原发病等等，综合的措施以后，才能收到临床效果。简单的处理，滥用安眠药效果不好，浪费资源还有副作用。所以对于严重的失眠来说，一定要请专业医师诊断清楚以后，采取综合措施，才能收到好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 10353次

• 常年失眠怎么治疗
  常年出现失眠这种情况是属于神经功能紊乱，主要是由于日常的生活习惯不好导致的，比如经常的熬夜，过度的吸烟喝酒、思虑过度、恐惧害怕、压力过大都会导致失眠。这种情况可以服用安神补脑液、谷维素和维生素B族调节神经功能紊乱，失眠的症状就会减轻。患者在日常的生活里，睡眠之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶能够起到促进睡眠的作用。睡觉之前一定要避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶、咖啡、烈酒等。在日常的生活里最好多做一些会运动，比如登山、跑步、游泳、跳舞、打球等运动，是可以提高人的身体免疫力，也是可以有效的辅助治疗失眠的。在日常的生活里，一定要保持良好的生活习惯和饮食习惯，也要有乐观的心情和心态，都是可以预防失眠加重了。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-04 1466次

• 常年失眠怎么办
  首先应该去医院做一下全面的检查，包括内分泌、脑血管以及心脏，排除一些器质性的疾病。比如发生了脑血管的病变，特别容易导致失眠的现象发生。如果身体没有器质性的病变，出现了常年失眠的现象，有可能是原发性的失眠，可以通过一些食疗的方法来进行改善，比如可以吃一些莲子煮的水，或者喝一些银耳莲子羹，具有清心以及养颜的功效，而且可以起到很好的镇静催眠的作用，对于缓解失眠帮助是比较大的。此外，红枣也具有改善失眠的作用，可以煮一些红枣，或者使用酸枣仁煮水来喝，对于改善失眠效果也是比较好的，尤其对于失眠多梦效果会更好一些。对于常年的失眠效果更加的好一些，需要坚持治疗。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-21 2452次

• 常年失眠怎么办
  病情分析：常年失眠严重影响患者的健康，引起的原因有很多，如环境改变，精神压力大，生活习惯，其他疾病等。意见建议：患者首先要改变不良的生活习惯，不熬夜，多参加户外活动，保持心情舒畅，睡前喝一杯热牛奶，可以放松大脑神经，有助于提高睡眠质量。如果症状比较严重，要及时到医院就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-19 1102次

• 常年支气管哮喘怎么治疗
  病情分析：常年有支气管哮喘的情况，只能是通过药物来控制治疗病情，并不能达到彻底治愈的效果，所以患者一定要听从医嘱用药治疗控制病情，千万不要盲目用药。意见建议：建议患者在用药治疗病情期间也要调整好自己的饮食情况，平时可以吃一些蛋白粉来提高抵抗力，这样是可以预防出现感冒，引起病情加重，患者平时要吃一些清淡的食物，而且不可以抽烟喝酒，也不能太过劳累。
  付云杰 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-07-02 602次

• 常年咳嗽怎么回事怎么治疗
  常年咳嗽通常是因为慢性咽喉炎、反流性咽喉炎、慢性鼻窦炎的原因导致，通常需要通过服用药物的方式治疗。1、慢性咽喉炎：慢性咽喉炎是一种活泼慢性炎症疾病，通常是因为吸入了大量的寒冷空气或者被污染的空气导致，通常慢性咽喉炎疾病的咽喉壁以及喉腔分泌物会增多，就会刺激局部的黏膜，从而出现常年咳嗽的情况，可以遵医
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-04 1582次

• 常年咳嗽怎么回事怎么治疗
  常年咳嗽，可能是多种原因导致的，主要包括咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎，以及肺结核等。针对这些不同的病症，治疗方法也各有差异。咳嗽变异性哮喘常与遗传和环境因素相关，如过敏体质者接触特定过敏原后易发。治疗时，除了避免过敏原，还可遵医嘱使用倍氯米
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-10-25 0次