问脑供血不足运动能好吗

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• 脑供血不足喝红酒好吗

  喝酒伤身，伤害神经系统等等，是一个不良的嗜好。我们现在提倡戒酒、戒烟。酒的损害和抽烟差不多，它也对神经系统，对身体的肝肾功能等等造成了很严重的损害。喝红酒也是酒，有人说红酒里边有一些对人体有好的物质，比如有白黎芦醇等等，实际上这个浓度含量非常低，它的临床的作用往往是微乎其微的。所以不要给自己找理由去喝酒，喝红酒也好，白酒也好，酒就是酒，对神经系统、肝肾功能等等对人体有很大的伤害，所以还是要戒酒。那么一旦有了脑血管病，哪怕你就是有了供血不足，这么轻的病，喝酒也没有任何好处。有人说少量饮酒，促进血液循环、扩张血管，对身体有好处，完全没有任何的科学根据。所以还是应该戒酒，滴酒不沾最好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4514次

• 脑供血不足吃叶酸片好吗

  脑供血不足和吃不吃叶酸片，没有直接的关系。临床上，给一些患者吃叶酸片，是因为患者经过血液的生化方面检查，是蛋白质代谢的过程中，中间产物过多，代谢障碍。中间产物过多以后，就使动脉硬化程度更加深，更加严重，会在基础上，发生心脑血管病变。而脑供血不足的病人，未必就一定是，高同型半胱氨酸血症。所以吃不吃叶酸，应当做临床生化方面的检查。如果患者是高同型半胱氨酸血症的患者，当然就应该吃叶酸，如果不是，那就没必要吃叶酸。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4875次

• 脑供血不足运动能好吗
  脑供血不足是一种很常见的疾病，主要是因为脑组织的供应血流减少导致脑缺血。脑供血不足分为不同的病因，不同病因治疗方法是不一样的，有些可以恢复，也有一些恢复不了。单纯通过运动是好不了的，运动对于的脑供血不足有用的方法，但是起不到治愈的作用。要首先确定具体的病因然后进行对因治疗，如果是因为贫血和低血压导致，平时注意饮食营养加强锻炼和规律生活是有可能完全恢复的。如果是因为颈椎病或者是因为脑血管狭窄导致，一般是无法治愈的，因为这些血管狭窄一般是无法消退的会一直存在，治疗虽然是可以改善症状，但是不能使供血不足完全的治愈，如果平时不注意，还会出现复发情况的。
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  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-10-26 1995次

• 脑供血不足运动会好吗
  在生活中，如果一个患者患上脑供血不足，经常适当的运动对身体是有好处，可以减轻脑供血不足的症状，因为长期的脑供血不足，大多数都是由于高血压、高脂血症等原因导致的血管老化，引起的脑供血不足。而适当的体育运动可以在很大程度上控制好血压、血糖、血脂这些高危指标，所以说脑供血不足的患者适当的运动是一定会有好处，但是想通过运动将脑供血不足完全治愈，这种可能性还是偏小，在运动的同时，还需要规律的服用降压、降脂、降糖的药物，将这些高危因素控制在合理的范围内。
  语音时长 1:17”
  戴军 副主任医师黄石市中心医院

  2019-01-05 4741次

• 脑供血不足怎样运动
  病情分析：脑供血不足的患者可以通过游泳，散步，慢跑，放风筝，打羽毛球这些有氧运动，能够有效的帮助燃烧体内的脂肪，可以改善大脑动脉硬化，稳定大脑动脉硬化的斑块，强身健体，从而改善脑供血不足的症状。意见建议：脑供血不足的患者在平时要控制危险因素，要控制血压、血脂、血糖、血同型半胱氨酸的水平，如果患者存在着颈动脉硬化，颈部血管有斑块，那么需要服用阿托伐他汀钙片，降脂稳斑，保护血管内皮治疗，避免脑动脉硬化、脑供血不足加重。
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2020-06-23 1103次

• 脑供血不足怎么运动
  如果目前脑供血不足症状比较严重，存在头晕明显，那还是要先好好的休息，要先避免运动，因为过多的运动可以加重病情，而等症状消退了，那平时可以多一些户外活动锻炼，最好做一些有氧运动，不要做过于剧烈的锻炼，平时可以进行快走、慢跑，也可以游泳，跳跳广场舞等。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-21 2001次

• 运动改善脑供血不足
  第一种方法就是通过走路锻炼。因为行走的过程也是带动全身血液循环的过程，但是要注意行走的时候不要过快，要脚踏实地地一步一步的走，并且要跟呼吸保持一样的频率。第二种就是跑步训练。这个跟行走的功效是一样的，不过是针对一些身体比较好的中年人，但一定要慢跑，而且因为跑步的时候呼吸会变得快起来，所以跑步也要跟呼
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 211次

• 脑供血不足梳头好吗
  脑供血不足的患者梳头好，经常梳头可以改善脑部血循环，可以减少脑部缺血，缺氧。脑供血不足临床上可以分为颈内动脉系统和椎基底系统供血不足。颈内系统供血不足患者主要表现为偏侧肢体感觉运动障碍以及植物神经功能障碍；椎基底动脉系统供血不足患者一般表现为头晕，恶心，平衡障碍和共济失调。脑供血不足可发生于青年人，
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 481次