问阴虚失眠吃什么

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• 肾阴虚会导致失眠吗

  肾阴虚会导致失眠。这一类的失眠往往同时还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋或者是失眠多梦、咽干口燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗的症状。导致肾阴虚的原因主要是因为先天不足或者是久病伤肾，或者是温病后期耗伤肾阴，或者是房劳过度，或者是过服了温燥的药物，导致的耗伤肾阴所导致的疾病。在治疗的时候以滋补肾阴为主，建议吃滋补肾阴的中药，另外还可以根据不同的症状用加减配伍的方法吃汤药，但是这些需要在专业医师的指导下来辨证论治的服用。另外还可以通过针灸推拿来治疗疾病，通过针刺或者按摩穴位来治疗。除此以外，饮食上也要吃滋补肾阴的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平时还要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-23 3140次

• 失眠吃什么药

  药物本身来说的话，安眠药还是真是有效果，但是不建议长期的服用，天天的服用。安眠药，其实按需服用的，比如说第二天我有个重要的会议，当天晚上我必须要睡好，我好做第二天的报告，那样的话那我肯定晚上，如果晚上入睡困难的话，那我肯定可以选择一些安眠的药物来服用，这是没有问题的，大家也没必要恐慌安眠药。但是安眠药不准天天来服用，天天吃的话会造成安眠药的依赖，将来量是越吃越大，而且很难撤掉安眠药，所以不建议天天使用。而是按需来服用，比如说我周一、周四这两个晚上可以服用安眠药，其他各晚不要吃安眠药。还有的方法就是我们中医药了，中医药的话，我们的这些安神类的中药，都可以在睡前来服用，像我在门诊里的安神的方子，枣仁、珍珠母、柏子仁，我一般都是让病人睡前去服用两袋，白天不用服用，睡前来服用，都有一定的安神的效果，患者口碑还是很好的，这是我们的中药的方法。还有一些非药物，中医的非药物，比如说这个穴位贴敷，穴位贴敷的话，吴茱萸5克贴涌泉穴，睡觉之前半个小时贴涌泉穴，还是有很有效果的，大家可以尝试。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 29008次

• 阴虚失眠吃什么药
  通过前人研究，百乐眠胶囊存在滋阴清热，宁心安神之效，对失眠症，阴虚火旺证有较好的疗效。百乐眠胶囊包含多种中药成分，含有的刺五加存在健脾并益气安神和滋肾的作用，百合能够清心和滋阴及安神，是君药。夜交藤，合欢花，远志，酸枣仁，生石膏，珍珠母是臣药，可以将安神与宁心的效果加强。五味子玄参，生地黄，丹参，麦冬，具有清热和滋阴除烦与养血的作用，是佐药，灯心草能够除烦及清心，是使药。以上药物一起使用，可以获得清热并滋阴，安神和宁神的功效。另外失眠应该在医师的指导下进行用药。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-10-17 3025次

• 阴虚失眠吃什么药
  若是阴虚火旺引起的失眠，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析服中药汤剂全面调理，临床上可以用黄连阿胶汤加减，能够起到滋阴降火，养心安神的功效，若是心阴虚比较严重，可以使用天王补心丸，能够起到滋阴养血，补心安神的功效。若是出现腰膝酸软等症状，可以口服六味地黄丸能够起到滋补肝肾的功效，若是虚热证候比较重可以用知柏地黄丸加减，能够起到清热滋阴的功效，亦可以口服脑力静口服液等养心安神的中成药。同时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，睡眠环境要安静舒适，睡觉前不要从事兴奋和紧张的工作，不要吸烟，不要喝酒，可以在睡前听些音乐协助睡眠。
  语音时长 01:13”
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-07 3469次

• 阴虚失眠吃什么药
  病情分析：阴虚失眠可以服用朱砂安神丸以及谷维素片等药物来治疗。其中朱砂安神丸属于中成药制剂，在改善阴虚引发的失眠方面效果是比较好的，同时还可以服用谷维素片等调节神经的药物配合治疗，这样可以更好的改善失眠。意见建议：平时在睡前建议可以喝杯牛奶，牛奶具有安神作用，能够帮助入睡。生活上不要给自己太大的心理压力，心理压力大也是很容易出现失眠的。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-10-16 1806次

• 肾阴虚失眠吃什么药
  病情分析：肾阴虚失眠的主要症状有入睡困难，心烦多梦，腰膝酸软，头晕耳鸣，五心烦热等，严重影响了患者的生活和健康，患者要积极配合医生治疗。意见建议：肾阴虚失眠患者及时到医院检查，明确病因，在医生指导下服用六味地黄丸，交泰丸进行治疗。平时要戒烟戒酒，按时休息，保证充足睡眠，争取早日康复。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-06 2901次

• 阴虚失眠吃什么
  阴虚失眠的患者，在日常饮食当中，适合多吃一些杂粮，黑米和山药，多吃牛肉，羊肉，鱼类和虾类，乳制品和豆制品。这样能够保持营养均衡，可以改善阴虚的症状。出现失眠这种情况，在日常的生活里，适合多吃一些乳制品类的食物和豆制品类的食物，这样能够促进睡眠。最好在睡眠之前喝一杯温牛奶，也是可以起到促进睡眠的作用。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 286次

• 阴虚失眠吃什么药
  若是阴虚火旺引起的失眠，可以通过望闻问切，四诊合参，辨证分析服中药汤剂全面调理，临床上可以用黄连阿胶汤加减，能够起到滋阴降火，养心安神的功效，若是心阴虚比较严重，可以使用天王补心丸，能够起到滋阴养血，补心安神的功效。若是出现腰膝酸软等症状，可以口服六味地黄丸能够起到滋补肝肾的功效，若是虚热证候比较重
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 833次