喝蛋白质粉会引起便秘吗?

男, 37岁

2020-07-04 4543次

病情描述:

喝蛋白质粉会引起便秘吗?

医生回答

病情分析:

喝蛋白质粉会不会引起便秘是因人而异的。对于肠胃功能比较差的人群吃了蛋白粉这种蛋白质含量高的食物容易造成消化不良,引起便秘的情况。对于消化功能比较好的人群,食用蛋白粉一般没有太大的影响。

意见建议:

建议要在消化良好的情况下吃蛋白粉,如果有消化不良的症状,比如肚子痛,肚子胀,便秘等情况就不要吃蛋白粉。这种时候蛋白粉吃进肚子里面只会增加脾胃的负担。

病情分析:

少量适量的喝蛋白质粉一般是不会引起便秘的;如果是喝的量比较大,一部分患者可能存在对蛋白质粉出现不耐受而出现便秘的症状。

意见建议:

如果平时就有便秘的症状,建议多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,多吃粗纤维的食物,养成一个良好的排便习惯,来改善便秘的症状。长期便秘,并且伴随有腹痛便血等症状,及时就医检查,明确病因再治疗。

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