问前列腺炎如何锻炼

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• 前列腺炎患者该如何锻炼

  前列腺炎患者，认为他因为平时是久坐、着凉这些因素引起的。所以前列腺炎，如果进行锻炼，首先可以通过步行、散步或者慢跑，或者可以进行提肛运动，这些方法进行锻炼，有利于前列腺炎的恢复。要特别提出来的是前列腺炎的患者，不适合骑自行车。因为骑自行车锻炼，直接压迫前列腺，可以导致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的时候更不要进行，骑车健身的方式，因为临床经常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越阳痿。原因就是，因为它加重前列腺的充血、水肿。所以前列腺炎，要注意锻炼的方法的选择。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 82788次

• 如何看前列腺炎

  前列腺炎是泌尿男性生殖系统的常见病。在50岁以下的男性中为最常见的泌尿系统疾病。前列腺是男性特有的一个组织部位，前列腺炎就是前列腺出现炎症的一种疾病，一般临床上把前列腺分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性非细菌性前列腺炎以及无症状性前列腺炎。其发病原因主要有尿路感染，有过泌尿系操作病史，如：导尿、手术等不洁净的性生活，前列腺内尿反流等等，而疲劳、感冒、过度饮酒是其主要诱因。前列腺炎并不能够危及生命，但是它对患者的生活质量有很大影响。总体上来讲，前列腺炎对人体的影响包括排尿异常、疼痛症状以及一些其他的影响。排尿异常包括尿频、尿急、尿等待、尿线变细。疼痛的症状包括骨盆疼痛以及放射到会阴部、阴茎的疼痛，另外对性功能的影响，还会使患者产生焦虑、抑郁、失眠，以及记忆力下降等症状。

  

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  许丽明 主任医师厦门市第五医院

  2020-05-20 2334次

• 慢性前列腺炎如何锻炼
  对于慢性前列腺炎疾病患者来说，在日常生活当中是可以适当的进行体育锻炼来提升自身免疫能力，平时可以慢跑，散步，游泳等，平时也可以多给前列腺进行按摩，是可以缓解疾病的相关症状。患者在日常生活当中不要长时间久坐，也不要长时间的骑自行车。有慢性前列腺炎疾病患者要及时的去医院进行相关的检查和治疗，积极的配合治疗是可以达到治疗效果，患者是可以在医院做直肠指检，B超检查，前列腺液检查以及尿常规检查等，平时饮食要清淡。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-08 4939次

• 前列腺炎患者该如何锻炼？
  锻炼没有特殊的要求，前列腺炎患者可以多跑跑步，多打球，前列腺炎因长期久坐、熬夜、吃辛辣刺激性食物、不规律的性交或者短期内性交太频繁，手淫次数太多导致。建议大家没事可以出去散散步，走走路，打打球，有效的减少前列腺受压，效果会更好，如果比较重，可以口服药物治疗，药物包括α受体阻滞剂及抗菌素，一些中成药，多喝水、多排尿，可以促进前列腺炎恢复。
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  荣建红 主任医师湖北省第三人民医院

  2018-08-23 6311次

• 慢性前列腺炎如何锻炼
  病情分析：如果有慢性前列腺炎的话，建议平常加强锻炼。例如可以进行快走或者慢跑，平时可以多做缩肛动作，每天两组，每组20次，长期坚持练习，可以促进盆腔肌肉的收缩，促进前列腺的血液循环，从而减轻炎症。意见建议：如果有慢性前列腺炎的话，一定要注意平常的生活习惯，尽量地不要久坐，少喝酒，不要熬夜，减少勃起的频率，避免频繁手淫。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2020-06-10 1202次

• 前列腺炎怎么锻炼
  病情分析：前列腺炎可以经常做下蹲运动，提肛运动或者经常用手掌按摩会阴和小腹部，这样可以促进前列腺炎吸收。另外，患有前列腺炎，建议经常做慢跑，打篮球，竞走这一些有氧运动，这样可以增强前列腺新陈代谢，有助于前列腺炎康复。意见建议：建议前列腺人群，及时接受药物治疗，比如可以按疗程服用类似于头孢呋辛酯，左氧氟沙星，替硝唑这类对常见致病菌具有较好查杀功效的药物治疗。治疗期间，建议忌口辛辣食物，避免长期憋尿，久坐。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-01-25 1002次

• 慢性前列腺炎如何锻炼
  慢性前列腺炎的患者可以适当的做深蹲，慢跑，游泳，打太极等运动来进行锻炼，这样可以有利于下肢的血液循环，减少前列腺的过度充血，缓解炎症所带来的疼痛，也要避免久坐。在日常的生活中，患者要保持清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，适当的进行体育锻炼，减少吸烟喝酒熬夜，注意休息，同时也要及时的去医院进行治疗，避
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次

• 前列腺炎怎样锻炼
  前列腺炎的患者在恢复后要适当的进行体育锻炼，比如做适当的深蹲，跳绳，慢跑，打太极拳，游泳等，都可以对前列腺炎症的恢复有着明显的帮助，切勿进行骑自行车等运动。在生活中，患者要保持清淡饮食，少吃辛辣油腻刺激性的食物，也要注意个人卫生定期的清洗包皮、龟头，减少细菌滋生，降低感染的风险。减少吸烟、喝酒、熬夜
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-11-20 0次